Добро утро! Нека да стигнем направо до колоната на Дани Паркър - част пет в неговата поредица за множествения миелом и храненето:

част

Диета и множествен миелом (част 5): Хранене за гладуване на рак

Чудили ли сте се как работи Revlimid? Леналидомид е мощен антиангиогенен агент.

И точно какво е това?

Казано по-просто, ангиогенезата е процесът, при който нови кръвоносни съдове растат от съществуващите. Въпреки че този процес е жизненоважен във всичко - от възстановяването на увредени тъкани, след като претърпите съкращение до отглеждането на ново човешко същество в майчината утроба, той също е основен при прехода при тумори от спящо състояние към злокачествено.

Наскоро проучване, проведено за Американската асоциация за изследване на рака върху мишки, хранени с няколко вида диети, затвърждава някои констатации от по-ранното проучване, което обхванахме на 179 жени в Кънектикът, които са развили миелом. Предлага механизми, обясняващи как захарите и простите въглехидрати са вредни за миелома, а приемът на протеини е добър. Проучването установи, че храненето на мишките с диета с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати (подобно на диетата от Саут Бийч) намалява скоростта на растеж на тумора - откритие, което според тях се разпростира и върху хората. „Това показва, че нещо толкова просто като промяна в диетата може да окаже влияние върху риска от рак“, съобщи водещият изследовател д-р Джералд Кристал, изтъкнат учен от Британския колумбийски център за изследване на рака.

Каква беше причината за успеха на диетата с ниско съдържание на въглехидрати? Познахте: ангиогенеза. От горното проучване:

„... туморните клетки, за разлика от нормалните клетки, се нуждаят от значително повече глюкоза, за да растат и да процъфтяват. Ограничаването на приема на въглехидрати може значително да ограничи кръвната глюкоза и инсулина, хормон, който е показан в много независими проучвания за насърчаване на туморния растеж както при хора, така и при мишки. "

Моделът на ангиогенезата също помага да се обясни как консумацията на въглехидрати и излишната захар при жените от Кънектикът е свързана до известна степен с повишен риск от миелом. Бързо делящите се ракови клетки се нуждаят от необичайно количество захар за клетъчно делене, отчасти за да развият заплетената мрежа от фини кръвоносни съдове, за да снабдят тумора с хранителни вещества.

Освен това, освен проблемите със захарта и ангиогенезата, имаме и другото предизвикателство: диабетът. Повечето от нас приемат или ще приемат Дексаметазон (Dex) като част от нашия химиотерапевтичен режим срещу миелом. Dex може значително да повиши нивата на кръвната ни глюкоза, особено когато се приема с диета, богата на захар. Високо фруктозният царевичен сироп е особено неблагоприятен в това отношение, тъй като намалява гликемичния отговор и не потиска глада. Повишената кръвна захар не само временно е лоша, но тази комбинация ни поставя по-голям риск от развитие на диабет тип II. Така че, захарта в дните на Dex е ясно не-не. По принцип е полезно да избирате храни с нисък гликемичен индекс, като наблягате на пълнозърнести храни и по-малко преработени храни.

Има много повече от това. Харесвам разговорите на TED и бих искал да ви препоръчам да гледате тази вдъхновяваща презентация, проведена от д-р Уилям Ли.

Той споменава леналидомид (Revlimid) и миелом, както и как целият процес на антиангиогенеза може да революционизира лечението на рака.

Хранене за гладуване на рак? Не би ли било страхотно? И вижте всички останали антиангиогенни вещества в килера. Някои може да помогнат. Заедно с блога включвам често поискания слайд на д-р Ли от презентацията за антиангиогенните храни. Ще забележите много храни, на които вече наблягаме:

  • Боровинки
  • Куркума
  • Малини
  • Грозде
  • Ябълки
  • Кейл и Бок Чой
  • Варени домати
  • Червено вино

Д-р Ли е медицински директор на Фондация Ангиогенеза:

Според Ли повечето ракови заболявания започват като малки клъстери от злокачествени клетки, които остават в латентно състояние, докато не наемат нови съдове за доставка на кислород и хранителни вещества. И все пак, след като ангиогенезата натрупва пара, ракът може да се разшири като горски пожар - разделяйки 16 000 пъти само за две седмици.

Li също има много други практически съвети: да потапяте чаената си торбичка, за да освободите повече от хранителните вещества, борещи се с рака, да готвите домати в зехтин, за да потенцирате предимствата им, и да дъвчете зелените си добре, за да освободите хранителните вещества. Li силно подкрепя ферментиралите соеви продукти като мисо (седемкратна концентрация на полезни съединения) и кълнове от броколи. Той предлага да се опитате да добавите по една антиангиогенна храна към всяко хранене.

Намерих последната точка за разговор на д-р Ли в презентацията на TED особено интригуваща.

Тук той говори за важността на ранната намеса с диета, преди ракът да се засили. Чудя се обаче дали това може да се отнася и за пациенти с миелом в ремисия, почти пълен отговор или с тлеещ миелом.

Може ли противораковите храни (и ограничаването на проангиогенните храни като захари и въглехидрати) да имат по-голяма разлика, когато болестта не е добре установена или е била избита от нападение с наркотици?

Мисля, че това би било в съответствие с мисленето на д-р Ли. Докато не знаем мнението му, в разговор в списание Atlantic списание миналия март Ли беше попитан коя е голямата точка за изнасяне, която искаше всички да чуят по отношение на работата му:

„Разбирането, че храната е химиотерапията, която приемаме три пъти на ден, променя играта. Научаваме, че майката природа е пропила много храни - плодове, зеленчуци, билки, морски дарове, чай, кафе, дори шоколад - с естествени вещества, които могат да отрежат кръвоносните съдове, които хранят рака и други заболявания. Храненето за гладуване на рака ще извади килима изпод епидемията от рак и по начин, който поставя контрола в ръцете на потребителите, а не на лекарите. "

Въпреки че това може да е малко оптимистично за тези от нас, които вече са с миелом, прилагането на някои от тези препоръки в действие може да помогне. Имайки предвид това, което предлага д-р Ли, нека ядем, за да бъдем здрави и здрави.

Благодаря, Дани! Искам само да добавя, че не редактирам работата на Дани. Всички трябва да му благодарим, че отдели време да организира мислите си, за да ни помогне да се храним по-добре и да се надяваме да живеем по-дълго!