Лесен за приготвяне 7-дневен план за хранене и вкусни рецепти за фазата на атака на диетата на Дюкан
** Вземете тази електронна книга за ограничена оферта от само ** $ 2,99 ** като незабавно изтегляне на вашето устройство Kindle! **
Фазата на атаката е най-кратката, но най-предизвикателна от четирите фази на диетата на Дюкан. В тази фаза от вашата диета се елиминират всички, освен протеините. Може да продължи лесно да се подготви 7-дневен план за хранене и вкусни рецепти за фазата на атака на диетата на Дюкан
** Вземете тази електронна книга за ограничена оферта от само ** $ 2,99 ** като незабавно изтегляне на вашето устройство Kindle! **
Фазата на атаката е най-кратката, но най-предизвикателна от четирите фази на диетата на Дюкан. В тази фаза от вашата диета се елиминират всички, освен протеините. Може да продължи между пет и седем дни - по-дълго за някои индивиди, но обикновено седем е добра насока.
Готвенето на ястия, които не съдържат зеленчуци и нишестени храни, е доста голямо предизвикателство за повечето от нас. Фазата обаче е достатъчно кратка и ако се подготвите предварително, ще преминете успешно през тази фаза. Тъй като фокусът е върху чистия протеин (PP), през тази фаза той предлага най-малко разнообразие по отношение на съставките.
Въпреки това, с малко умна кухня и помощта на тази книга, трябва да откриете, че вашата фаза на атака не трябва да бъде скучна. Планът на Дюкан ви позволява да ядете толкова, колкото ви харесва от разрешените храни - и да сте наясно, че за да се борите със закуски и апетит - яденето редовно и осигуряването на три хранения на ден е от съществено значение.
Ето преглед на това, което ще научите ...
Dukan Diet Attack Phase Phase Planner и рецепти Закуска План за хранене и рецепти Обяд Време Идеи за хранене и рецепти Вечеря/Идеи за основно ястие и рецепти Рамка за успех за фаза на атака и много повече!
Вземете тази книга за ограничена оферта от $ 2,99!
Етикети: Диета на Дюкан, Диета на Дюкан, Рецепти за диета на Дюкан, Отслабване, Бързо отслабване, Здравословно хранене, Естествена диета, Органична храна. Повече ▼
- Диета на Дюкан Книгата с рецепти за фаза на диета на Дюкан - 7-дневен план за хранене за първата фаза на
- Dukan Diet Attack Phase Recipe Lucee; s пиле Dukan; Тестени изделия;
- Дюкан диета 2 план хранене
- Dukan Diet Attack Phase Списък с храни; Моят дневник на Дюкан
- Dukan Diet Средно отслабване Атака Фаза (Магазин) Slcrb