•  

диета

Австралийската певица и актриса Кайли Миноуг първоначално започва актьорска кариера в края на 70-те. През 80-те тя получава пробивната си роля като Шарлийн Робинсън в австралийската сапунена опера „Съседи“. През този период тя издава и първия си албум „Кайли“. Дебютира в киното през 1989 г. в игралния филм „Престъпниците“. Следващото десетилетие тя участва във филмите Street Fighter и Bio-Dome.

Тя издава още последващи албуми през 90-те, но именно осемят й албум „Fever“, издаден през 2001 г., спечели международната й слава. Водещата му песен „Can't Get You Out of My Head“ се превръща в една от най-популярните песни през 2000-те. Тя също продължи актьорската си работа, правейки епизодична поява в Мулен Руж! През 2010 г. тя се появява във филмите Holy Motors, Jack & Diane, San Andreas и Swinging Safari. Тази година тя се появява като ментор в The Voice UK. Тя ще издаде предстоящия си четиринадесети албум тази година.

Тази година тя може да навърши 50 години, но Кайли Миноуг изглежда по-млада от реалната си възраст. Това може да се дължи на нейния чист и здравословен начин на живот. В интервю тя разкри, че макар да не спазва някакъв специфичен диетичен план, като цяло тя е здравословна. Тя естествено избягва преработените и нездравословни храни. За нея изборът на питателни храни пред нездравословни е нещо, което е естествено за нея.

Тя знае от какво се нуждае тялото й и това му дава. От друга страна, тя също се поддава на своите индулгенции, но само умерено. На въпроса дали диети, тя отговори: „Не, но аз съм здрав ядец. Не съм го потвърдил от лекар, но съм почти сигурен, че съм хипогликемичен, което означава, че трябва да се храня по-редовно от повечето хора. Отдавна се заинтересувах да спазвам диета с нисък ГИ и тя работи за мен. "