Медицински преглед от Drugs.com. Последна актуализация на 16 ноември 2020 г.
- Общ преглед
- Инструкции за последваща грижа
- Амбулаторна помощ
- En Español
КАКВО ТРЯБВА ДА ЗНАЕТЕ:
Диетата при язва на стомаха и гастрит е план за хранене, който ограничава храни, които дразнят стомаха ви. Някои храни могат да влошат симптомите като болка в стомаха, подуване на корема, киселини в стомаха или лошо храносмилане.
УКАЗАНИЯ ЗА РАЗРЕЖДАНЕ:
Храни за ограничаване или избягване:
Може да се наложи да избягвате кисели, пикантни храни или храни с високо съдържание на мазнини. Не всички храни влияят на всички по един и същи начин. Ще трябва да научите кои храни влошават симптомите ви и да ограничите тези храни. Следват някои храни, които могат да влошат симптомите на язва или гастрит:
- Напитки:
- Пълномаслено и шоколадово мляко
- Горещо какао и кола
- Всяка напитка с кофеин
- Редовно и безкофеиново кафе
- Чай от мента и мента
- Зелен и черен чай, с или без кофеин
- Сокове от портокал и грейпфрут
- Напитки, които съдържат алкохол
- Подправки и подправки:
- Черен и червен пипер
- Чили на прах
- Синапено семе и индийско орехче
- Други храни:
- Млечни храни, приготвени от пълномаслено мляко или сметана
- Шоколад
- Пикантни или силно ароматизирани сирена, като халапеньо или черен пипер
- Силно подправени меса с високо съдържание на мазнини, като колбаси, салам, бекон, шунка и студени разфасовки
- Люти люти чушки и чушки
- Доматени продукти, като доматено пюре, доматен сос или доматен сок
Храни, които да включват:
Яжте разнообразни здравословни храни от всички групи храни. Яжте плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и млечни храни без мазнини или ниско съдържание на мазнини. Пълнозърнестите храни включват пълнозърнест хляб, зърнени храни, тестени изделия и кафяв ориз. Изберете постно месо, птиче месо (пилешко и пуешко), риба, боб, яйца и ядки. Планът за здравословно хранене е с ниско съдържание на нездравословни мазнини, сол и добавена захар. Здравословните мазнини включват зехтин и масло от рапица. Попитайте вашия диетолог за повече информация относно здравословното хранене.
Други полезни насоки:
- Не яжте непосредствено преди лягане. Спрете да ядете поне 2 часа преди лягане.
- Яжте малки, чести ястия. Стомахът ви може да понася малки, чести хранения по-добре от големите.
Горната информация е само образователна помощ. Не е предназначен като медицински съвет за индивидуални състояния или лечения. Говорете с Вашия лекар, медицинска сестра или фармацевт, преди да следвате някакъв медицински режим, за да проверите дали той е безопасен и ефективен за Вас.
Още информация
Винаги се консултирайте с вашия доставчик на здравни услуги, за да се уверите, че информацията, показана на тази страница, се отнася за вашите лични обстоятелства.
- Варици на хранопровода (Инструкции за последваща грижа) - Какво трябва да знаете
- Стомашно-чревни кръвоизливи (инструкции за последваща грижа) - Какво трябва да знаете
- Кокцигектомия (Инструкции за долекуване) - Какво трябва да знаете
- Зъбен абсцес (Инструкции за последваща грижа) - Какво трябва да знаете
- Хранителна алергия (Инструкции за допълнителна грижа) - Какво трябва да знаете