Хедър Локлиър
Диета за бързо хранене

бързо

БЪРГЪР КИНГ
Най-доброто: Печена пилешка салата с нискокалоричен лек италиански дресинг, 215 калории
Най-лошото: Double Whopper със сирене, 960 калории

KFC
Най-доброто: Нежно печено пиле (гърди, без кожа), зелен фасул и царевица в кочан, 364 калории
Най-лошото: Екстра хрупкаво пиле (бедро), коул слама, картофени клинове, 836 калории

МАК ДОНЪЛДС
Най-доброто: Пиле на скара с лукс с дресинг без мазнини, 160 калории
Най-лошото: Arch deluxe с бекон, 610 калории

PIZZA HUT
Най-доброто: Тънката N'хрупкава пица на любител на веге, 170 калории
Най-лошото: Пица с пълнена кора на любител на месо, 500 калории

МЕТРО
Най-доброто: Салата от пуешки гърди с дресинг без мазнини, 102 калории
Най-лошото: 6 "студена риба тон, 542 калории

ТАКО БЕЛ
Най-доброто: Пържола гордита фиеста, 270 калории или фасул буррито, 380 калории
Най-лошото: Салата тако със салса, 850 калории

5-дневният план е пълен с глупости. Пончиците Carvel и Dunkin не се предлагат в Южна Калифорния.