Поставен съм на легло на 32 седмици и само след 5 дни осъзнавам, че всичко, което правя, е да мисля за храна. И. Изглежда ям като кон! Наистина се притеснявам, че през следващите 8 седмици мога да избухна в нещо, което моят DH (скъпи съпруг) няма да разпознае. Аз съм на модифицирана спалня, което означава, че ми е позволено да се къпя, да използвам банята и да правя леки ястия. Очевидно това няма да се счита за каквато и да е форма на упражнение (цялата идея за легло, нали). Така че някой от вас е забелязал, че набирате повече тегло сега, когато сте на легло?

диета

Освен това се чудя как вие, дами, ограничавате поривите си да чаувате шоколад цял ден! Всякакви добри рецепти за закуски и такива, които държат глада ви далеч?

Коментари (11)

Бил на легло почти 2,3 седмици. Спечелени 2 lbs хаха

Така че е възможно. Продължавам да се занимавам с моя лаптоп и DS. Въпреки това ми се иска да ям през цялото време. Отидох и взех ТОН плодове и зеленчуци и лека закуска от тях.

Е, аз съм малко по-различен. Бях ТОЛКОВА (значим друг) подут от пре-е, че в рамките на 3 дни след строга спалня загубих СЕДЕМ килограма. В крайна сметка загубих общо 8,5 фунта. След това на следващата седмица ми беше поставена диагноза GD, така че съм на доста строга диета и качих 2lbs за 2 седмици. Ям 6 пъти на ден и мисля, че това помага за „метаболизма в леглото“ и се опитвам да хапвам здравословни протеинови закуски - кашу или ябълка с фъстъчено масло. HTH

Аз съм на почивка в леглото от малко повече от месец . И честно казано, чувствам, че всичко, което правя, е и да ям! Всъщност и аз не съм качил много килограми, което се радвам! хаха Съжалявам, че нямам никакви рецепти или нещо такова, обикновено имам неща, които могат да се микровълнови, защото дори не съм на глас, за да правя някакви ястия, а BF е на работа през деня. Успех с намирането на лесни неща за правене!

Имам същия проблем. От 5 седмици съм на почивка в леглото. Винаги ям. Винаги съм гладен или искам храна. И нездравословна храна! Преди се хранех много здравословно, но оставам със семейството и те не правят здравословното. Чувствам, че напълнявам много, защото отслабвам и напълнявам на странни места (предмишниците ми!) Въпреки това в мащаба съм на път. Изглежда, че съм качил 10 кг, но всъщност съм спечелил само 3 през последните 5 седмици. Качих 26 кг и съм на 32 седмици. (страстиран на 125) Надявах се да спечеля под 30 и да имам много годна и активна бременност, но това е през прозореца. Също така смятам, че колкото по-голямо е бебето, толкова по-добре ще бъде, ако се роди рано (което знам, че наддаването на тегло не съвпада точно с напълняването на бебето, но лекарят ми каза да не слагам бебето си на диета, защото не искам за да напълнея) Така че, предполагам, вместо да се боря с апетита и желанията за шоколад, както преди, просто продължавам. В този момент всичко, което има значение за мен, е, че бебето ми е здраво. Ще се тревожа, че ще е дебела и ще отслабна, след като се роди. Хм, предполагам, че това не беше много полезно!