Диетата на мислещите мисли

От Лора Катлман-Прю

7 247 души са преминали този курс

мислене

Развийте здравословна нова връзка с храната

Използвайки простите петминутни ежедневни упражнения в диетата за мислещо мислене, ще научите как да спрете да мислите за храната и как да спрете да я романтизирате.

Какво ви дава този курс:

    Единствената диета, която работи: „Мислена диета“.

Нова здравословна, зряла връзка с храната.

Освободете се от притеснения за теглото си или какво ядете!

20 Kung Fus (стратегии) ​​за това как да нокаутирате емоционалното хранене.

Съвети за разпознаване и казване на „не“ на детето, търсещо удоволствие във вас.

  • Техники за привеждане в съответствие с вашия Истински Аз или Мъдрия свидетел и поддържане на тази част от вас в отговор.

    • Възможно е да се освободите от мания за храна и телесно тегло! Възможно е да живеете, без да се притеснявате какво ще ядете по-нататък, дали ще ви напълнее или ще имате силата на волята да ядете по начин, който ви предпазва от излизане от дънките. Без значение колко дълго се борите с храна, не е нужно да отнасяте проблемите си с храненето, теглото и тялото си в гроба си. Можете да се освободите от тях завинаги. Тази мисловна диета е духовно пътешествие, което ще води в посока на истинското щастие и по-дълбоко в пещерата на собственото ви сърце.

    Действителните участници в курса споделят своя опит

    "Най-доброто нещо, което направих за себе си от много дълго време, наистина те кара да мислиш и ти дава инструменти, за да коригираш собственото си побеждаващо поведение." - Шарън

    "Аз съм на 11-ия ден от този курс и съм почти сигурен, че това е мъдростта, от която съм се нуждаел и не съм намерил досега. Поразен съм от щедростта на Лора. Изключително съм окуражен, че може би съм намерил отговорите, които търся за." - Дона

    "Току-що започнах да играя с King Fu's, които Лора споделя и те са доста мощни. Толкова съм благодарен за този курс!" - Ганасини

    "Какъв прекрасен курс е това! Току що го завърших. Помогна ми да разбера по-добре моите хранителни" навици ", както и да бъда по-състрадателен към другите." - Фред

    "На 19-и ден съм и изваждам толкова много от всичко това. Наистина направих крачки в осъзнаването и постигнах напредък в прекъсването на емоционалните модели на хранене. Също така осъзнах, че това може да е дълъг процес, промяна на мислите, вярвания и поведение, които съществуват отдавна! Този път обаче съм за преброяване. Подновявам решимостта си да излекувам основните проблеми, да приложа положителна промяна и да стигна до идеално, здравословно, енергично тегло! " - DM

    "Аз съм на 6-ти ден и наистина виждам къде не съм присъствал на храненето си. Списанието за осведоменост за храната оказа голямо влияние върху мен и разбирането ми за моите решения, свързани с храненето. Уау! Чувствам се добре да бъда изправен пред това." - Лий

    Относно Лора Катлман-Прю

    Лора Катлман-Прю, автор на бестселъра „Skinny Thinking“ е възпитаник на Theravision Institute for Transpersonal Psychology в Бостън. Тя преподава медитация и самоизследване от 2007 г. и успешно консултира хората относно техните проблеми с храненето, както индивидуално, така и в семинари за кльощаво мислене. Кльощавото мислене е израснало от желанието й да сподели техниките, които трайно излекуват проблемите й с храненето, теглото и телесния образ.

    Как работи?

    От днес ще получавате нов урок всеки ден в продължение на 24 дни (общо 24 урока). Всеки урок е ваш за съхранение и ще можете да се върнете към него, когато пожелаете. И ако пропуснете урок или сте твърде заети, за да стигнете до него този ден, всеки урок ще остане удобно във вашия акаунт, така че няма да се налага да го търсите, когато сте готови да се върнете към него.

    Безплатен подарък

    Като безплатен подарък, когато се регистрирате за този курс, ще получите и наградения бюлетин за вдъхновение DailyOM, който ви дава ежедневни вдъхновяващи мисли за щастлив, здравословен и пълноценен ден. Ще ви уведомим и за други курсове и оферти от DailyOM и Laura Katleman-Prue, които смятаме, че може да ви интересуват.

    Започвай сега

    Ние предлагаме този курс с възможност да изберете колко искате да платите. Без значение колко плащате, ще получите същия курс като всички останали. Ние просто вярваме, че хората са честни и ще подкрепят автора на курса с каквото могат да си позволят. И ако не сте доволни на 100%, ние ще ви върнем парите.

    Колко искате да платите?

    Това е общата сума за всичките 24 урока