Диета за пациенти с анемия - Анемията е основно заболяване, което причинява дефицит на желязо в организма. Анемията се появява, когато тялото няма достатъчно червени кръвни клетки. Добрата диета за пациенти с анемия трябва да включва здравословен баланс на богати на желязо храни, листни зеленчуци, ядки и семена, зърнени храни и др.

диета

Увеличаването на хранителния прием на богати на желязо храни ще помогне за лечение на ниски нива на желязо в кръвта. Диетологът Nupur Malhotra е един от най-добрите диетолози за пациенти с анемия в Panchkula. Известната клиника за диети Nutri се управлява от диетолога Нупур Малхотра, който е в тази линия от много години. За повече подробности ни се обадете на 09779117172 или можете да изпратите запитванията си на [email protected].

Преглед на анемията

Анемията е здравословно състояние, което се развива, когато в кръвта ви липсва достатъчно хемоглобин или здрави червени кръвни клетки. Хемоглобинът се счита за основната част от вашите червени кръвни клетки. Когато вашият хемоглобин е нисък, тогава клетките в тялото ви няма да получат достатъчно кислород.

Хранителна диета при анемия

Планът за здравословна диета за хората, страдащи от анемия, трябва да включва следното.

  • Яйчни жълтъци
  • Риби и миди
  • Домашни птици
  • Свинско
  • Сок от сливи
  • Сушени плодове като стафиди, кайсии и праскови
  • Ядки и семена като бадеми, печен фасул, бобови растения и др.
  • Пълнозърнест хляб и тестени изделия
  • Обогатени с желязо зърнени култури
  • Зелени листни зеленчуци като спанак и други зеленчуци
  • Плодове като портокали, грейпфрут, лимони и други цитрусови плодове
  • Витамин С и някои добавки с желязо

    Какво причинява анемия?

    Анемията се причинява от различни фактори, които включват следното. Сред жените обилната менструация води до загуба на кръв, което в крайна сметка причинява анемия. Липсата на източници на желязо в храната причинява тежка анемия. Липсата на фолиева киселина или витамин В-12 в диетата също създава риск от проблем с анемията при хората. Кървенето в стомаха и червата също може да причини анемия.

    Планове за хранене за пациенти с анемия

    Основната диета за пациенти с анемия трябва да включва храни, богати на желязо.

    Закуската трябва да се състои от ягоди с нискомаслено кисело мляко, шепа тиква, слънчогледови семки, обогатен с желязо портокалов сок, обогатени с желязо зърнени храни и др.

    По време на обяд пациентът с анемия трябва да предпочита да яде сандвич с печено говеждо месо, кресон върху обогатен с желязо хляб, багел с пушена сьомга, крема сирене и спанак.

    Вечерята трябва да включва богати на желязо храни като агнешки котлети с варени картофи, броколи на пара, къдраво зеле, яхния, която включва боб, нахут, грах с черни очи, консервирани картофи, лук, кисело мляко и др.

    Роля на диетолозите за пациенти с анемия

    Диетолозите играят основна роля в лечението на проблема с анемията, като предлагат здравословни диетични планове за хората. Те ще осигурят най-доброто лекарство за анемия чрез подходящи насоки относно здравословното хранене. Яденето на храни, богати на желязо, може да ви предотврати риска от заболяване.

    Диетолог Нупур Малхотра: Най-добрият диетолог за анемия

    Диетологът Нупур Малхотра е един от водещите здравни консултанти в Panchkula. Nutri Diet Clinic е известен здравен център, управляван от нас, където можете да посетите по всяко време, за да получите най-добрите диетични съвети. Тя е опитен диетолог с опит от 10 години в областта на здравето и храненето. Така че, ако вие сте този, който търси най-добрите съвети за диета за пациенти с анемия, тогава тук ви предлагаме да се свържете с нас и да се възползвате от предимствата.

    Име - Нупур Малхотра

    Адрес - # 79, сектор 17, Panchkula, Haryana