В биологията имунитетът се отнася до способността на тялото да се защитава срещу вещества, застрашаващи правилното му функциониране или оцеляване. Тези "заплахи" могат да бъдат от различни видове, от които паразитите са един. Така че най-добрата защита срещу акарите Demodex е балансираното хранене с добро хранене за укрепване на имунната ви система.

имунната система

Силата на нашата имунна система поддържа Demodex под контролл

Отдавна е известно, че с възрастта или заболяването имунитетът отслабва и тялото става по-почтено от инфекция. Въпреки това, ние също така отбелязваме, че някои привидно здрави възрастни и с нормално количество имунни клетки (според кръвните тестове) често се заразяват с инфекции като настинки и демодекоза. Напротив, при подобни условия други хора биха били устойчиви. Виждаме разликата, възникнала главно от начина, по който хората живеят живота си. Епидемиологичните проучвания ни показват, че диетата на хората, заедно с навиците за сън и упражнения, тютюнопушенето, нивата на стрес, качеството на човешките взаимоотношения и общата среда на обитаване влияят върху качеството на имунния отговор.

Много фактори могат да потиснат нашата имунна система


Симптоми на слаб имунитет система са неща като постоянна умора, която често крие хроничен стрес или липса на сън, два фактора, които отслабват имунитета. Повишена чувствителност към инфекции, която се наблюдава при чести настинки, инфекции на пикочните пътища, херпесни обриви, повтарящи се вагинити, постоянна брадавица и демодекоза. Наранявания, които отнемат време за излекуване или заздравяване, включително неприятни обриви, пълни с Demodex.

Недохранването чрез небалансирана диета в количество или качество е най-важната причина за имунодефицит в световен мащаб и ни прави уязвими към няколко инфекциозни заболявания. Заседналият начин на живот и обратно, претренираността намалява имунната система на хората, както и липсата на сън и хроничния стрес. Един от многобройните ефекти на хроничния стрес върху тялото е да се намали способността на имунната система на хората да реагира. Наднорменото тегло и затлъстяването причиняват по-ниски реакции на имунната система към акарите Dermodex. Изглежда, че имунните функции се влияят от излишните телесни мазнини, според проучвания върху хора и животни. Дори открихме, че затлъстяването увеличава риска от някои специфични микроби, като грип (грип) и Helicobacter pylori (свързани с пептични язви).


Слабата имунна система не може да контролира акарите Demodex

Повечето недохранвания поради дефицит на калории и протеини са основната причина за имунен дефицит. Това се случва главно там, където са налице бедност и глад. В индустриализираните страни дефицитът на микроелементи е все по-често срещан. Популярността на нездравословната храна отчасти обяснява това явление. Тази форма на недохранване в резултат на липса на витамини и минерали. Изследвания върху животни показват, че дефицит на едно микро-хранително вещество през нощта на имунната функция: цинк, селен, желязо, мед, калций, фолиева киселина и витамини А, В6, С и Е2 и Е3. Важно е да се гарантира, че консумирате адекватни порции плодове и зеленчуци, протеини и „добри мазнини“ всеки ден.

Здравословна диета + упражнения = Без демодекс

За да се стимулира нечия имунна система, изглежда, че някои зеленчуци са по-ефективни от други. Неща като гъби, g арли, лук и шалот също са предпочитани заради своите антимикробни свойства. Ако страдате от вредното въздействие на Demodex, помислете, че може да имате слаба имунна система. Ако имате признаци на имунна слабост, би било полезно да си направите кръвен тест (предписан от лекар) и оценка на хранителните ви навици от диетолог.