Защо целият свят е по-дебел сега от всякога,

нещо като

По-дебел сега с повече информация за храненето от всякога,

Повече достъп до безплатни планове,

Приложения за проследяване на храна,

Коледни DVD на фалшиви телевизионни звезди,

Повече избор и достъп до храна от всякога,

Тъй като решаваме да играем играта на подстанция, да намалим калориите и да осъдим някои храни.

(преди да продължа калориен дефицит е ключовото нещо, от което се нуждаете за загуба на мазнини)

Ако не можете да имате нещо, което искате, ПОВЕЧЕ и WILLPOWER е като спринт

в даден момент оставате без пара.

Ограничаването на нещо създава нужда, Това е ключ към маркетинга (Ето защо продажбите работят като черен петък, кибер понеделник и ден на опасната храна)

И така, защо бихте използвали нещо като "ограничено предлагане", използвано в целия свят на рекламата, за да създадете WANT?

Ако ограничите нещо, ще пожелаете повече,

И да осъдиш нещо като лошо не работи, бъди честен кой би предпочел да бъдеш

Дори с липсата на подвижност, борба с дишането и непрекъснатите си кошмари на почивка на плажа, Дарт печели тази.

За съжаление лошото * е готино.

Ето защо „Кръстникът“ е толкова страхотен филм. Не би било толкова добре, ако всичко, което направиха, беше да продават зехтин.

И така, как се постига,

1 Калориен дефицит, (законите на термодинамиката пишат мненията ви)

2 Търпение (доверете се на системата, с която работите, за минимум 4 седмици)

3 Играта на пристрастяването не изваждане

Това е най-големият фактор с храната, за да останете последователни

Не можете да се промените, освен ако не промените мислите си за храната и как тя ви кара да се чувствате.

Ще ви покажа играта на събиране, а не изваждане на Unbreakable Golfers

Може би е време да разкажем различна история.