Актуализирано преди 2 години

За пациентите в My 600-lb Life промяната започва с д-р Younan Nowrazadan. Въпреки че, разбира се, промяната трябва да дойде и отвътре, известният хирург за отслабване - известен с обич като „Dr. Сега ”както на своите пациенти, така и на феновете - предлага диетичен план за операция преди отслабване, с който хората в цялата страна са на прав път за голяма и необходима промяна в живота.

Както феновете на шоуто знаят, хората пътуват до Хюстън отвсякъде, за да се видят с д-р Сега и започват да променят живота си и - непременно - първата стъпка в това пътуване е изпитаният и истински диетичен план на д-р Ноу.

Въпреки че думите за техния нововъведен режим за отслабване често се срещат с резистентност, това е не само безспорно ценна част от процеса, но и важен урок за всеки, който се опитва да отслабне.

добри

1200-калоричната диета на My 600 lb Life е първата стъпка за тези, които искат да отслабнат

Когато състезатели в шоуто - или „обикновени“ хора, които търсят насоките на 73-годишния доктор, когато става въпрос за отслабване - посещават кабинета на д-р Ноу, те всъщност получават персонализиран хранителен план, създаден от самия д-р Ноу с това нуждите на индивида. Въпреки това, всички диетични планове на Dr. Now са сходни по своята същност, започвайки с ограничаване на приема на всеки пациент до някъде между 1000 и 1200 калории дневно (нещо, което, по-често, не е добре на пациентите на камерата на Dr. Now ).

Чрез ограничаване на дневния прием на калории на пациента, д-р Сега не само гарантира, че пациентът предприема първоначални стъпки към по-здравословен начин на живот, но също така учи пациентите да ограничат консумацията си след операцията. Освен това първоначалният хранителен план често води пациентите до здравословен етап, в който момент те могат да бъдат медицински изчистени за операцията.

Както д-р Now заявява на своя уебсайт, най-често извършваните рестриктивни операции - тези, които виждаме най-често в шоуто, включват Lap Band System и Vertical Sleeve Gastrectomy - „може да се обърнат към механиката на това колко храна ще ви трябва, за да за да се почувствате сити или колко от хранителните вещества и калориите се абсорбират във вашата система, но операцията не контролира собственото ви постоперативно поведение. " С други думи, да - операцията ви помага да отслабнете, като намалите размера на стомаха - но все пак от пациента зависи активно да направи промяна в хранителните си навици, дори след като операцията е извършена.

На уебсайта на Dr. Now той разгражда предварителна диета за хора, които се занимават с операция за отслабване; на общия контур той предлага насоки за това колко от всяка група храни трябва да консумира средно възрастен мъж или жена въз основа на насоките на USDA.