За Западен Лондон Генотипната диета/SWAMI моля, обадете се в клиниката в Бракенбъри на 020 8741 9264 или изпратете запитване. Изпратете запитване

диетата

Какво е SWAMI (И така, какво съм аз)/Генотипната диета?

Диетата на генотипа е разширена, усъвършенствана версия на „Диетата на кръвната група“. Това се основава на бестселъра „Яжте правилно за вашия тип“ на Ню Йорк Таймс от Питър Д’Адамо, американски натуропатичен лекар, професор, изследовател и учен.

Ако не сме създадени с преливане на кръв, трябва да си зададем въпроса: „Каква е целта на набирането на кръв?“

Вашата кръвна група е един от най-важните маркери за генетична индивидуалност (вашият „генетичен план“) и е ключов фактор, влияещ върху много области на здравето и благосъстоянието. Една капка кръв съдържа биохимичен грим, уникален за вас като пръстовия отпечатък.

Нашите антигени за кръвна група са не просто се намира само върху червените кръвни клетки, но във всяка клетка, тъкан и във всички телесни течности (особено тези, които взаимодействат с околната среда). Следователно, изследванията показват, че вашата кръвна група може да определи вашата податливост към определени заболявания или разстройства и да повлияе на риска ви от някои инфекции. Той дори може да контролира кои бактерии съществуват едновременно в храносмилателния тракт. Кръвните групи са свързани с нивата на стомашна киселина, нивата на хормона на стреса и отговорите на лектини и глутени в определени храни. Например индивидите от тип O имат повишен риск от развитие на стомашни язви поради естествено по-високите нива на стомашна киселина. Тип О също отнема повече време, за да се възстанови от стреса, тъй като те имат повишена реакция на стрес „бий се или бягай“ - те отделят прекомерни количества „адреналин“ в системата си и отнемат продължителен период от време, за да изчистят този хормон на стреса от тялото си.

Тъй като неотдавнашните изследвания в областта на генетиката многократно потвърждават, генната функция (и експресията) се променя ежедневно и дали даден ген е „прочетен“ или „заглушен“, се определя от храната, която ядем, упражнението, с което се занимаваме, мислите имаме и условията на околната среда, в които живеем. В зависимост от вашия специфичен генотип, някои храни ще активират „положителни“ гени, а други ще предизвикат експресията на „отрицателни“ гени. Тъй като антигените на вашата кръвна група са навсякъде, те също влияят върху това как тялото ви реагира на определени храни, съдържащи ‘лектини’. Тези протеини могат да се свържат с антигени на кръвна група в храносмилателния тракт, върху червените кръвни клетки и безброй други тъкани в тялото, като предизвикват аглутинация (слепване), възпаление и дисфункция в тези структури. Това може да доведе до наддаване на тегло, умора, мигрена, кожни проблеми, храносмилателни проблеми и редица други оплаквания.

В резултат на това различните видове диети и начин на живот са подходящи за различни видове индивиди. Наистина е вярно, че „Нито една диета не е подходяща за всички“. Това е причината, поради която един човек ще процъфтява на диета тип „палео“, докато друг ще се чувства токсичен и гаден при този високопротеинов хранителен план или обяснява защо един човек може да изглежда сияен и енергичен, когато се придържа към веганска диета, а друг изглежда притеснително бледа и недохранена.

„Храненето правилно за вашия (гено) тип“ има способността да подобрява здравето ви, като оптимизира функцията на всичките ви телесни системи - може да разкрие как да подхранвате тялото си с точно правилните храни и вид дейности. Генотипната диета може да подпомогне загубата на тегло, да намали възпалението, да увеличи енергийните нива, да подобри храносмилането и усвояването на хранителни вещества и най-важното да ви помогне да живеете дълъг, здравословен живот.

SWAMI е усъвършенствана колекция от уеб базирана софтуерна програма за анализ на диети и отчитане, написана от Peter D’Adamo за изграждане на генотипната диета.

Диетата на генотипа е наистина персонализиран план за хранене и начин на живот, основан на пълната ви наследствена генетична идентичност. Той се генерира от 12 600 изчисления, използвайки кръвни тестове, вашата здравна история, тестване на пръстови отпечатъци и редица други биометрични маркери (т.е. измервания на череп, торс и крака). SWAMI анализира всички тези уникални данни, за да ви предостави план за хранене и упражнения за 45 страници, базиран на вашия уникален епигенотип.

SWAMI включва: 2 x кръвни теста и 1 x 1,5 часа консултация (през което време правя здравна история, някои специфични измервания и отпечатъци на пръстови отпечатъци и генерирам програмата с помощта на компютърния софтуер SWAMI). Цената му е £ 315,00

Нашите практикуващи

За съжаление понастоящем няма намерени практикуващи.