Холивудските трансформации отдавна са обект на интензивен обществен контрол. От невероятните трансформации на тялото на Кристина Бейл за това, което изглежда като повечето от неговите филми, до увеличаването на теглото на Шарлиз Терон за Monster, ние, потребителите, четохме изумени от продължителността, към която актьорите изглежда отиват, за да си осигурят част.

агнешко

Изглежда, това не е скорошно явление. Нещо, което ми стана ясно наскоро, когато прочетох отличната монография на Хедър Адисън, озаглавена Холивуд и възходът на физическата култура. Занимавайки се основно с периода от 1910 до 1940 г., Адисън показва как мъжките и женските звезди от епохата са се сблъсквали с почти ежедневна борба за поддържане и поддържане на изящна физика.

Една такава техника беше диетата „Агнешко месо и ананас“, темата на днешния пост, която беше предпочитана от много женски актриси през 20-те години.

Каква беше диетата и кой я създаде?

Просто казано диетата включва ядене на агнешки котлет и ананаси три пъти на ден за закуска, обяд и вечеря. Това, което на диетата липсваше в иновации или вариации, очевидно компенсираше ефективността си. Според доста съмнителната наука около подхода, киселината в ананаса ще унищожи мазнината, съдържаща се в агнешките котлети. Това на пръв поглед чудотворно отрицание никога не е било истински обяснено от промотиращите плана. По-вероятно е сериозното ограничаване на калориите, насърчавано от диетата, да е ключът към нейния „успех“.

Въпреки че изглежда никой не е претендирал за измислянето на плана, актрисата, на която се приписва популяризирането на диетата, е Нита Налди. Излъчена предимно като съблазнителна водеща роля в неми филми, Налди за времето си е една от най-популярните актриси на епохата. По този начин нейните частни идвания и събития обикновено привличаха редовно внимание в медиите, както американски, така и извън тях. По-важното е, че Налди е актриса, която редовно е подложена на контрол заради предполагаемите си диетични ексцесии. Наистина толкова яростен се превърна в такъв контрол, че Налди в крайна сметка щеше да отнесе определени документи в съда.

Можете да си представите интереса към диетата с лампи и ананас тогава, когато Налди твърди през 1924 г., че е загубила над двадесет килограма в бърза последователност благодарение на диетата с две храни. Твърдение, което Адисън вярва, насърчава безброй други да се придържат към диетата с надеждата да отслабнат за големия екран.

Ефективно ли беше?

Да, но до точка.

Подобно на всички дисбалансирани диети, цената за отслабване скоро ще стане твърде голяма за хората, които спазват диета. Всъщност дори Налди, предполагаемият организатор на диетата, твърди това

Колкото и да казвам, диетата с агнешки котлет и ананас намалява теглото ви, защото играе котлон със стомаха .... Най-добрите агнешки котлети и най-пресният ананас имат оживени остатъци в мен

Такива ефекти очевидно взеха своето върху Нита, която продължи да разкрива

Старата поговорка, че човек трябва да страда, за да бъде красив, е вярна, но не казва цялата истина. Човек трябва да страда Хадес да е слаб ... Един ден, когато давах интервю за публикация, едва не припаднах.

Стомахът ми изкрещя: „Яж“. Не го направих и всичко почерня преди мен и бях замаян. Световъртеж? Да, срамувах се да кажа на интервюиращия, че съм припаднал, защото гладувам. Всичко, което бях взел в корема си този ден и беше пет часа, време за чай, беше вода.

Диета на Нита Налди c. 1920-те

Закуска: Чаша черно кафе

Обяд: Едно печено агнешко котлет с ананас

Вечеря: Две агнешки котлети и две филийки ананас

Препоръчително ли беше?

Не, дори отблизо.

Въпреки че диетата несъмнено беше ефективна за актрисите под натиск, за да запазят фигурата си, самата диета беше драстично дълга в калории и други жизненоважни хранителни вещества. Оскъдният характер на тази конкретна хранителна програма отразяваше необходимостта актрисите да останат слаби въпреки ефекта, който това имаше върху цялостното им здраве.

Интересен ли е подходът? Несъмнено. Бих ли го препоръчал на приятел? Освен ако наистина не ме дразнеха!

За тези, които търсят разумни и устойчиви методи за отслабване, предишната ни публикация за отслабване в старо училище несъмнено ще бъде от полза.

Както винаги, щастливи тренировки!

Източници

Адисън, Хедър. Холивуд и възходът на физическата култура. Психология Прес, 2003.

Интервюто на Нита Надли от 20-те години е достъпно тук.