Диета и кървене

  1. Публикувано на 26-11-2010 в 8.45 ч

netmums

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

  1. Публикувано на 26-11-2010 в 9.08 сутринта

Здравейте, никога не съм чувал за кървене поради липса на храна. Тук има толкова много проблеми (но предположих, че кървите от влагалището, а не от задния проход):

1. ако тялото ви е под толкова стрес, че кървите, това не може да бъде здравословно и трябва да преразгледате диетичния си план. Можете ли да потърсите съвет от личен лекар или да се насочите към диетолог или дори личен треньор?

2. Мисля, че това кървене може да сигнализира за нещо по-зловещо - проверете го. Няма значение дали се е случило и преди 8 години.

3. Ако кървите и не се храните добре, вероятно сте изложени на риск от анемия, която ще ви умори и по-малко ще отслабнете.

Знам колко стресиращо е да се опитваш да отслабнеш. Имах и над 4 камъка за губене. Отне ми 2 години и много сълзи, за да го сваля. Но важното е да вървите бавно и стабилно и ще стигнете до там. Но моля, отидете при личния си лекар, кървенето без причина никога не е добър знак!