Уебсайтът на gentlebirth.org е предоставен с любезното съдействие на
Рони Фалкао, LM MS, акушерка за домашно раждане в Маунтин Вю, Калифорния

тричасовия

Подготовка на диетата за тричасов тест за толерантност към глюкоза

Те са лесни за четене и разбиране и са красиво представени.

От амбулаторно акушерство от Winifred L. Star et al.

Вашият едночасов скрининг тест за глюкоза беше необичаен. Ще трябва да планирате три часа тест за толерантност към глюкоза с клиничната лаборатория. Тест за глюкозен толеранс проверява колко добре тялото ви реагира на захарта. Този тест трябва да бъде насрочен по време, което ви позволява да спазвате специалната тридневна диета. Моля, обадете се в лабораторията, за да планирате срещата си.

За да се намали вероятността от фалшиво ненормален резултат от теста; моля, следвайте инструкциите по-долу:
1. Продължавайте да ядете редовно хранене и всички храни, които обикновено харесвате
2. В продължение на три дни преди теста трябва да включите допълнителни въглехидрати (поне 150 грама или повече) в дневния си прием на храна. За да сте сигурни, че ядете достатъчно въглехидрати, трябва да изберете допълнителни храни.
3. Изберете един елемент от списък I, а също и елемент от списък 2. Яжте тези храни в допълнение към обичайните храни, които ядете в продължение на три дни преди теста.

Списък 1 Списък 2
2 филийки хляб 8 Т. (4 0z.) Стафиди
2/3 чаша варен ориз 2 големи ябълки
1 чаша варени юфка 2 малки банана
2 царевични тортили 16 унции. портокалов или ябълков сок

Допълнителни 2 филийки хляб
16 унции. ябълков сок

Допълнително 1 C. юфка
16 унции. портокалов сок

Допълнителни два банана
2 царевични тортили

На третия ден от диетата си не яжте нищо (дори тост) и не пийте нищо освен глътки вода след 22:00 часа. и докато тестът приключи.
Моля, пристигнете в лабораторията на клиниката не по-късно от 8:30 сутринта.
Първо ще се вземе кръвна проба на гладно, след което ще ви се даде захарна течност за пиене.
Всеки час след напитката ще се взема кръв. Това ще бъде направено три пъти. Важно е кръвта да се взема на интервали от точно един час, така че, моля, бъдете на разположение в посочените часове.
Моля, носете нещо за четене или правене, докато седите спокойно, докато тестът приключи.
Не яжте, не пушете и не пийте нищо освен вода по време на теста. Глътки вода трябва да се приемат само ако сте много жадни.
След вземането на последната кръвна проба можете да напуснете лабораторията и да обядвате.
Ако не можете да ядете обичайната си диета, моля, информирайте вашия доставчик на здравни грижи.
Поддържайте обичайното си ниво на активност в дните преди теста.

Източник: Адаптиран с разрешение от Калифорнийския университет, Сан Франциско, OB клиника.