mercy

МУСКЕГОН, Мич - Ако сте работили за премахване на излишните килограми, имате късмет.

Тук в Западен Мичиган има най-добре класирана диетична програма, която може да е опция за вас. За втора поредна година програмата за управление на теглото на Mercy Health е обявена за номер едно за най-добра диета с бързо тегло от САЩ World and News Report.

Организаторите казват дали имате 200 кг за сваляне или 20, тази програма може да ви помогне. Помогна на Брек Адкинс. Той стартира програмата през октомври 2015 г. и е загубил и запазил повече от 70 кг.

Доскоро изглеждаше, че Адкинс никога не е имал нищо против, че „живее мащабно“.

"Израствайки на юг, всичко е дълбоко пържено, всяко семейно събитие е съсредоточено около храната", каза Адкинс.

След като Адкинс видя заснета снимка на себе си, теглото му започна да тежи тежко върху сърцето му.

„Дори не се разпознах, така че в този момент знаех, че трябва да направя нещо, защото бях на път да не съм наоколо, за да гледам как внукът ми расте“, каза Адкинс.

На 320 lbs, Adkins реши, че е време да направи промяна. Той намери решение в Mercy Health с ръководителя на операциите Кари Кели.

„Много хора, които идват при нас, са изпробвали много неща и преди и не знаят какво да правят, болно им е да вземат решения за себе си, а ние предлагаме структурирани планове, които им казват какво точно трябва да направят за да ги улесним и ние им помагаме да стигнат до безтегловните си цели ", каза Кели.

Програмата включва структуриран план за отслабване, дългосрочно управление на теглото, фитнес класове и хранителни нискокалорични HMR заместители на хранене.

Mercy Health има многофазен подход. Кели казва, че искат да постигнете успех със загубата на тегло и искат да ви помогнат да го задържите завинаги.

Днес Адкинс се храни чисто и тренира четири дни в седмицата. Той казва, че тази програма е най-доброто решение, което е правил.

„Ако се борите с килограмите, ако ставате сутрин и ви боли, знаете, че трябва да направите нещо, но не знаете какво сте опитвали това, опитвали сте, каквато и да е модна диета, идвайте следващата, елате на семинара, за да видите дали е подходящ за вас ", каза Адкинс.

За да видите дали тази програма е подходяща за вас, обадете се на Mercy Health на тел. 231-672-4325.