Принадлежност

Автор

Принадлежност

Резюме

Въведение: Храненето е един от основните източници на щастие. Диетите за отслабване биха ви лишили от това удоволствие, без да предоставят нещо друго вместо това, например правилно поведение за хранене през целия живот или постоянно решение за проблеми, свързани с наднорменото тегло.

клопки

Цел: Тази статия има за цел да изследва психо-динамичните взаимоотношения, които може да са причина за провала на всички диети и диети за отслабване.

Метод: Анализ на наднорменото тегло, затлъстяването и неуспеха на диетите за отслабване с помощта на когнитивно-поведенчески терапевтичен подход.

Резултати: Чрез прилагане на принципите, потвърдени и заложени от когнитивно-поведенческата терапия, можем да идентифицираме специфични етологични причини, присъстващи в диетата и натрупване на поведение, които могат успешно да се използват в лечебна симптоматика и проблемно ориентирана психотерапия.

Заключение: В обобщение може да се каже, че се препоръчва да се подходи към дефинираната цел бавно, с малки стъпки. С помощта на методи за учене и непрекъсната трансформация на околната среда, затлъстелите индивиди, след като раздробяват собствените си нежелани поведенчески нагласи, могат не само да изградят нови нагласи и да ги трансформират в нови желани навици, но също така ще бъдат изсечени техните личности. Orv. Hetil., 2017, 158 (13), 499-507.

Ключови думи: когнитивна поведенческа терапия; хранителни разстройства; evészavarok; fogyókúra; kognitív viselkedésterápia; kövérség; затлъстяване; диета за отслабване.