загуба тегло

Ролята на научно обоснован център за отслабване е да гарантира, че клиентите губят мазнини, като същевременно запазват чиста мускулна маса. Изследвания показват, че това е най-полезният подход за постигане на постоянен успех при отслабване след лекарства за затлъстяване и/или операция за отслабване Има много причини да обмисляте медицинска програма за отслабване под наблюдението на лекар или друг обучен медицински специалист. Когато възрастен със затлъстяване не може да отслабне чрез диета и упражнения, медицинско контролирана програма може да бъде жизнеспособна опция. Въпреки това, според специалисти от Медицинския факултет на Университета Джон Хопкинс, повечето програми предлагат услуги, които отговарят на общоприетите насоки за отслабване, но не осигуряват важни компоненти за дългосрочен контрол на теглото.

Бариатричните процедури имат уникални рискове, които трябва да се имат предвид

За съжаление, някои пациенти изпитват високо ниво на успех след операция за отслабване или след прием на лекарства, отпускани по лекарско предписание, само за да видят теглото да се върне. Освен това, проучване, публикувано в списанието на Американската медицинска асоциация, предупреждава, че някои пациенти, които се подлагат на операция за отслабване, особено стомашен байпас или гастректомия с вертикален ръкав, могат да страдат от злоупотреба с алкохол поради това как тези процедури променят начина на обработка на алкохола. Намаляването на енергийния прием след метаболитна или бариатрична хирургия води отчасти от механични промени в начина на работа на стомаха и храносмилателната система. Някои проучвания обаче предполагат, че енергийните разходи могат да се увеличат след определени операции.

AMA Казва, че някои хапчета за отслабване помагат в борбата със затлъстяването

Въпреки че Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) регулира хранителните добавки, включително тези, които се рекламират за отслабване, добавките за отслабване се различават от хапчетата за отслабване без рецепта или лекарствата за затлъстяване с рецепта, тъй като FDA не ги класифицира като лекарства. Истината е, че FDA одобри шепа лекарства за отслабване, но само за употреба с определени хора. Понастоящем лекарствата за затлъстяване са одобрени за употреба като лекарства за отслабване при хора с ИТМ (индекс на телесна маса) 30 или с нисък ИТМ като 27 за хора, които страдат от заболявания, свързани със затлъстяването, като диабет или сърдечни заболявания. Въз основа на констатациите, публикувани в списанието на Американската медицинска асоциация, хапчетата за отслабване са полезни като инструмент за борба със затлъстяването, но някои са по-безопасни и по-ефективни от други.

"Йо-йо" диети не постигат постоянна загуба на тегло

За да увеличат загубата на тегло, когато започнете за първи път, повечето научно базирани центрове ще се съсредоточат върху план за заместване на храненето, който ви помага да отслабвате всяка седмица чрез здравословни промени в диетата. Независимо от това, преди да се присъедините към център за отслабване, направете проучване и прочетете препоръките на бивши пациенти. Ключът към постигането на трайна загуба на тегло е да намерите програмата, която най-добре отговаря на нуждите на вашето тяло. Това отделя света на "йо-йо" диетите от хората, които постигат трайна загуба на тегло, като възприемат по-здравословен начин на живот, който е в съответствие с неговите или нейните цели. Подкрепата и насърчаването трябва да бъдат неразделни компоненти на научно обоснованото отслабване. Центърът за метаболитни изследвания може да предостави на клиентите помощта, от която се нуждаят преди, по време и след всякакви медицински интервенции.