Диетични навици
Диетичните навици всъщност са изборът на храни, предпочитан от хората в ежедневието им. Те се различават от човек на човек. Здравословният хранителен навик помага на индивида да се поддържа във форма и добре през целия си живот. Здравословната диета включва плодове, зеленчуци, зърнени храни, вода, нискомаслени млечни продукти и др.
Диетичните навици са обичайните решения, които индивидът или културата взема, когато избира кои храни да яде. Думата диета често предполага използването на специфичен прием на храна по здравословни причини или поради съображения за управление на теглото. Въпреки че хората са всеядни животни, всяка култура и всеки човек има някои хранителни предпочитания или някакви хранителни табута. Това може да се дължи на лични вкусове или етични причини. Индивидуалният хранителен избор може да бъде повече или по-малко здравословен. Диетичните навици и избори играят съществена роля за качеството на живот, здравето и дълголетието. Той може да определя култури и да играе роля в религията.
Свързани списания за диетичните навици
Хранителни технологии, International Journal of Food Journal, Advance Journal of Food Science and Technology,
- Covid-19 и последващото блокиране Модифицирани хранителни навици на почти половината от населението в
- Диетичното какао подобрява възпалението, свързано със затлъстяването, при мишки с високо съдържание на мазнини SpringerLink
- Диетата, богата на риба и бобови растения, може да помогне за забавяне на естествената менопауза
- Диетични навици и поведение, свързани с неалкохолна мастна чернодробна болест
- Включването на диетичен таурин в диети с високо съдържание на растителни протеини подобрява растежа, биохимично,