Знаменитостите използват този диетичен план като техния таен трик за отслабване. Вземете лъжичката и разберете дали и вие трябва да следвате тенденцията.

диетични

Диетата за бебешка храна е най-оживеният нов план за отслабване в Тинселтаун, тъй като широко разпространените доклади твърдят, че гуруто за фитнес Celeb Трейси Андерсън поставя Дженифър Анистън на диетата, за да отслабне няколко килограма за роля. Анистън отрече слуховете, но това не спря бебешките приказки. (Мислите, че тази диета на знаменитости е странна? Вижте най-странните трикове за отслабване, които знаменитостите се кълнат.)

Съобщава се, че диетата включва заместване на закуска и обяд с около 14 буркана бебешка храна (около 25 до 75 калории всеки) и след това ядене на разумна вечеря. Какво всъщност има с тенденцията за отслабване? Ето кратко ръководство за професионалисти и мошеници:

Професионалист: Няма нужда да готвите - просто хвърлете куп буркани с бебешка храна в чантата си и тръгвайте. Те са частично контролирани!

Con: Може би има причина да не помните какво сте яли като бебе. Пюриран грах, някой? И ако изберете по-калоричните варианти, все още ядете поне 1000 калории. Ако наистина наистина обичате вкуса, изследванията, публикувани в списанието на Американската медицинска асоциация, показват, че намирането на диета, на която да се придържате, е по-важно от това коя диета изберете. Но бебешка храна в дългосрочен план? Съмнявам се.

Професионалист: Говори се, че знаменитости като Лейди Гага, Марсия Крос и Рийз Уидърспун са спазвали диетата за бебешка храна.

Con: Може би не са. Нито една от тези звезди не се измъчва. Вероятно нямаше да си признаем, ако се издържахме и на напрегнат скуош.

Професионалист: Никой няма да ви открадне храната от офисния хладилник.

Con: Трудно е да си спечелите професионално уважение, когато лъжете лъжички от цедени моркови от искрящ буркан на бизнес обяд. Достатъчно казано.

Професионалист: Бебешката храна е с ниско съдържание на добавки и консерванти.

Con: Все още е бебешка храна. Разбира се, имате нещо в колегата си с комплекса за превъзходство на органичните храни. Но все пак е по-вероятно нейната органична рукола с доматена салата от наследство да се окаже в менюто на готвач на знаменитости, отколкото вашето пюре.

Професионалист: Бебешката храна е по-евтина от програмата за почистване на сок за домашна доставка.

Con: Не е толкова модерно. Програма за почистване на сокове може да работи около $ 65 на ден, докато бебешката храна струва част от това. Но докато соковите препарати се считат за обществено приемливи, бебешката храна. не е. (Но дори почистването със сок дава фалшиви твърдения. Тук следващата вълна от сок почиства.)

В крайна сметка: Можете да отслабнете с диетата с бебешка храна, но все пак препоръчваме да се храните като пораснали. Вижте нашия списък с препоръчани храни за отслабване, както и здравословни рецепти и други разумни диетични стратегии.