•  

Регистриран диетолог ще ви подкрепи и насочи към намирането на полезни и реалистични решения за борбата ви с храната и тялото. Независимо дали се възстановявате от хранителни разстройства или сте се борили с хронична диета, диетолог, който разбира вашите уникални предизвикателства, ще ви помогне да развиете по-положителна връзка с храната и телесния образ. Диетологът може да ви помогне да следвате рамката за интуитивно хранене и здраве при всякакви размериⓇ, която да ви помогне да:

разстройства

* Сключете мир с диета и храна
* Спрете цикъла на ограничаване на запоя
* Научете отново вашите вътрешни сигнали за глад и пълнота
* Възвърнете си свободата да включвате разнообразни храни в живота си
* Научете как да подхранвате адекватно тялото си за вашия уникален начин на живот
* Чувствайте се доволни от храненията си
* Изградете доверие в естествената способност на тялото ви да се саморегулира и поддържа здравословно за вас тегло
* Стресирайте по-малко за храната и се наслаждавайте повече на живота

Работата с диетолог ще ви даде шанс да се обърнете директно към хранителните проблеми, да разрешите конкретни предизвикателства във връзката ви с храната и да ви насочи в стъпки към здравословно хранене за тялото ви. В съчетание с консултации, диетичната подкрепа с някой, който разбира вашето хранително разстройство, ще ви помогне да спечелите основи за възстановяване и изцеление.

често задавани въпроси

В „Храната не е враг“ вярваме, че фокусирането върху теглото е лош подход за подобряване на здравето. По-скоро се фокусираме върху подобряване на поведението, което ще подобри вашето психическо, емоционално и физическо здраве. Използвайки рамките на интуитивното хранене и HAES, диетологът ще ви помогне да станете по-съобразени с хранителните нужди на вашето тяло, което може да помогне на тялото ви да се установи в естественото си зададено тегло.

Диетолог ще работи с вас, за да ви помогне да направите положителни промени в храненето и начина на живот, които са устойчиви и уникални за вашите нужди. Диетологът ще ви срещне там, където се намирате, докато работите заедно, за да измислите стратегии за изграждане на здравословна връзка с храната и тялото. Консултацията с диетолог може да бъде полезна и при следното: стомашно-чревни разстройства, диабет, бъбречни заболявания, непоносимост към храна или алергии, деца и придирчиво хранене и спортни постижения.

Можете да насрочите безплатна консултация с нашия диетолог, тук, http://foodisnottheenemy.com/contact/, или да се обадите на 360-26-4141.

Макар и разбираемо, че бихте търсили загуба на тегло, живеейки в култура, която се фокусира върху тънките като идеални, загубата на тегло не само не е под ваш контрол, но и лош подход за подобряване на здравето. Помислете за всички диети, на които сте били ... може да сте отслабнали, но вероятно сте си върнали всичко отново, а понякога и повече. Отслабването и диетите за отслабване не са устойчиви за никого. Затова се фокусираме върху подобряване на поведението, което ще подобри вашето психическо, емоционално и физическо здраве. Използвайки рамката за интуитивно хранене и здраве при всякакви размери, диетологът ще ви помогне да станете по-съобразени с хранителните нужди на вашето тяло, което може да помогне на тялото ви да се установи в естественото си зададено тегло.

Вашата здравноосигурителна компания може да изиска медицинско направление за консултации по хранене. Най-добре е да се консултирате с вашия доставчик на застраховка, преди да планирате среща. Ако вашият доставчик на застраховка не изисква препращане или плащате от джоба си, не ви е необходима препратка, за да посетите диетолог в Food Is Not The Enemy.

Не всички застрахователни компании покриват консултациите по хранене с диетолог. Най-добре е да говорите с вашия доставчик на застраховка, преди да си уговорите среща, ако не сте сигурни.

Най-добре е да посетите лицензиран и регистриран диетолог, тъй като те са завършили 4+ години колеж и 1200+ часа контролиран опит и са били правилно образовани и обучени в хранителната наука. Терминът „диетолог“ не е регламентиран, което означава, че всеки може да се нарече диетолог, независимо от образованието си. За да сте сигурни, че се срещате с регистриран диетолог, потърсете идентификационните данни RD или RDN. .