През декември 2019 г. анализирахме повече от 1 милиард ястия, регистрирани през последните две години, за да ни помогнат да разберем какви диети спазват членовете и какво очакваме да наберем популярност. Установихме, че 1 на 3 потребители спазват специфична диета и нашето изследване показва, че ще видим увеличаване на броя на хората, които спазват диета, поради устойчивостта на растителната и средиземноморската диета.

диетичните

Бързо напред пет месеца по-късно и ние живеем в съвсем различен свят от този, който очаквахме, когато правим тези прогнози. Светът на пандемията COVID-19, време, в което са затворени спортни зали, складови помещения и складови помещения и хората се насърчават да останат в домовете си.

Тъй като насочихме фокуса си към подкрепа на нашите служители и програмата Lose It! общност, започнахме да забелязваме някои интересни тенденции в начина, по който хората, които спазват диетата, регистрират храни. Това постави въпроса: спират ли хората да спазват диети от началото на пандемията COVID-19?

Разгледахме пет диети, за да разберем как се е променило регистрирането. Тези данни сравняват тенденциите от последните две седмици на февруари 2020 г. до последните две седмици на март 2020 г.

Сложните диети спадат в популярността на дърводобива.

Обемът на членовете, спазващи диетата на Кето, е спаднал с 23%, като обемът на палео диета намалява с 20%, а обемът на диетата в Средиземно море спада с 12%. Това вероятно се дължи на по-строгите изисквания на всяка от тези диети.

За тези, които следват кето диетата, видяхме драстична промяна в храните, които регистрират.

Докато кето диетата е известна с това, че е план за отслабване с високо съдържание на мазнини и ниско съдържание на въглехидрати, ние сме забелязали скок в нездравословните кето храни, регистрирани и спад в по-слабите кето опции. Храни като италиански колбаси и бекон са се увеличили в сечта с 9%, докато по-слабите протеини като пилешки гърди са намалели с 12%.

Тенденциите на западната диета все още се развиват, но се развиват с карантина.

Записването на западната диета (мисля чипс, пица, бонбони) се е увеличило леко с 1%, но дърводобивът се е изместил от бързо хранене като пържени картофи с намаляване на 11% и повече към комфортни храни като масло и сирене, с дърводобив с 9%.

Растителната диета все още е доста популярна.

От COVID-19 наблюдаваме лек ръст от 2% на диети на растителна основа, а храни, подходящи за килера и фризери като черен боб, са се увеличили със 7%. Това може да се отдаде и на купувачите, които избягват броячи на пресни продукти и месо и вместо това избират предварително опаковани, здравословни храни.

Долна линия

Не е изненадващо, че тази карантина е променила начина ни на хранене; докато складираме шкафовете си и се подготвяме да прекарваме времето си у дома, ние сме адаптирали диетите си към този начин на живот. Докато при кето, средиземноморската и палео диетата може да се наблюдава спад в общата диета, ние се радваме да видим леко увеличение на растителната диета. Членовете посочиха също, че да си си вкъщи с къща, пълна с храна и нищо за правене, е предизвикателство и макар нежеланите храни да са приемливи умерено, чудесно е да се види, че Западната диета не е поела изцяло тези диетични тенденции.

Проверете отново следващата седмица, когато се потопим във въглехидратите!