форум

праскова

  • Означаване като ново
  • Отметка
  • Абонирай се
  • Постоянна връзка
  • Печат
  • Изпратете имейл на приятел
  • Докладвайте тази публикация

Това е нещо за кето диета център. Чел съм много за това и бих се радвал да намеря други диети на Кето. Моля, задайте въпроси и се включете:

  • Означаване като ново
  • Отметка
  • Абонирай се
  • Постоянна връзка
  • Печат
  • Изпратете имейл на приятел
  • Докладвайте тази публикация

Доминик

  • Означаване като ново
  • Отметка
  • Абонирай се
  • Постоянна връзка
  • Печат
  • Изпратете имейл на приятел
  • Докладвайте тази публикация

В тази общност има немалко адепти по кетогенната диета/начин на живот, например @ Alicat2104, @Daves_Not_Here и много други. Търсите ли "крайния" дискусионен форум, свързан с кето диетата? Тази тема съдържа препоръка за такъв форум.

Ionic, Aria, Flyer, TrendWeight | Windows 7, OS X 10.13.5 | Motorola Moto G6 (Android 9), iPad Air (iOS 12.4.4)

Разгледайте сайта за помощ на Fitbit за допълнителна помощ и информация.

  • Означаване като ново
  • Отметка
  • Абонирай се
  • Постоянна връзка
  • Печат
  • Изпратете имейл на приятел
  • Докладвайте тази публикация

праскова

  • Означаване като ново
  • Отметка
  • Абонирай се
  • Постоянна връзка
  • Печат
  • Изпратете имейл на приятел
  • Докладвайте тази публикация

Има сирене и масло кето?

  • Означаване като ново
  • Отметка
  • Абонирай се
  • Постоянна връзка
  • Печат
  • Изпратете имейл на приятел
  • Докладвайте тази публикация

Доминик

  • Означаване като ново
  • Отметка
  • Абонирай се
  • Постоянна връзка
  • Печат
  • Изпратете имейл на приятел
  • Докладвайте тази публикация

Кетогенната диета е с много високо съдържание на мазнини, умерени протеини и много ниско съдържание на въглехидрати. Маслото е 100% маслено и по този начин може да се квалифицира като "кето". (Пълномасленото) сирене е мазнина + протеин, така че може да се счита за „съвместимо с кетото“. Ако сте консумирали само сирене и нищо друго, приемът на протеин вероятно ще е твърде висок, за да достигнете кетоза. OTOH, който би ял диета, състояща се изключително от сирене?

Ionic, Aria, Flyer, TrendWeight | Windows 7, OS X 10.13.5 | Motorola Moto G6 (Android 9), iPad Air (iOS 12.4.4)

Разгледайте сайта за помощ на Fitbit за допълнителна помощ и информация.

  • Означаване като ново
  • Отметка
  • Абонирай се
  • Постоянна връзка
  • Печат
  • Изпратете имейл на приятел
  • Докладвайте тази публикация

mourad121

  • Означаване като ново
  • Отметка
  • Абонирай се
  • Постоянна връзка
  • Печат
  • Изпратете имейл на приятел
  • Докладвайте тази публикация

можете да достигнете кетоза след 12 часа, ако не ядете въглехидрати .

  • Означаване като ново
  • Отметка
  • Абонирай се
  • Постоянна връзка
  • Печат
  • Изпратете имейл на приятел
  • Докладвайте тази публикация

aprildh

  • Означаване като ново
  • Отметка
  • Абонирай се
  • Постоянна връзка
  • Печат
  • Изпратете имейл на приятел
  • Докладвайте тази публикация

да, маслото и сиренето са кето - колкото по-високо качество, толкова по-добре - т.е. хранени с трева и органични, така че да стоите далеч от пестициди, хербициди, антибиотици и хормони. също така знам, че много от тези книги и видео в YouTube не говорят за зеленчуците, но те също са изключително важни за здравето. яжте колкото можете повече и поддържайте под целта си въглехидратни грами .... Опитах 20 грама на ден ... . потърсете пресни живи храни, ако можете, а не консерви, тъй като те имат високо съдържание на натрий и консерванти ... късмет!