Мастната фобия е широко разпространена и всъщност допринася за проблема със затлъстяването.

Публикувано на 07 август 2013 г.

днес

Всички хора са създадени равни - тоест, освен ако не са дебели. Въпреки че наднорменото тегло и затлъстяването засягат две трети от американците, обществеността е обезпокоена от затлъстели хора, както младият Хейли Джоел Осмент, когато персонажът му заяви: „Виждам мъртви хора“ в свръхестествения трилър „Шесто чувство“.

Хората с наднормено тегло се смятат за мързеливи, недисциплинирани, нечестни и неинтелигентни. Повече от половината хора (61 процента) не виждат вреда в това да правят отрицателни забележки относно теглото на човека.

Затлъстяването е последната граница в поносимите предразсъдъци. Докато дискриминацията въз основа на възраст, раса, религия, пол и други защитени характеристики е незаконна, федералният закон (и повечето държавни и местни закони) не прави незаконно дискриминирането на хората въз основа на теглото им. Това означава, че ако работодателят не иска да наеме хора с наднормено тегло или наемодателят наеме собственост само на тънкотелите, няма обезщетение.

Изследванията разкриват, че дискриминацията по отношение на теглото се хвърля върху хората от всички посоки:

  • Повече от половината лекари определят пациентите си с наднормено тегло като грозни, неудобни и несъобразени с лечението.
  • Почти една четвърт от медицинските сестри признаха, че се чувстват отблъснати от своите пациенти със затлъстяване.
  • Близо 30 процента от учителите казват, че затлъстяването е „най-лошото нещо, което може да се случи на някого“.
  • Подсъдимите по дела, които са с наднормено тегло, са по-склонни да получат шамари с присъда за виновно.
  • Повече от 70 процента от затлъстелите хора съобщават, че е бил подиграван от теглото си от член на семейството.
  • Петдесет и два процента от хората със затлъстяване вярват, че са били дискриминирани при търсене на работа или повишение.
  • Деца на 4 години не са склонни да се сприятеляват с дете с наднормено тегло.

Самоподдържащ се проблем

Всички тези прояви на мастна стигма не само нараняват емоционално и психологически - увеличавайки риска от депресия, недоволство от тялото и ниско самочувствие - но те също допринасят за проблема със самото затлъстяване.

Аргументирайки „това е за тяхно добро“, някои хора използват вина и срам в опит да мотивират хората със затлъстяване да отслабнат. Знаем, че това не работи. Ако го направи, тъй като стигмата се увеличава, затлъстяването ще намалее. Вместо това, тъй като нивата на затлъстяване са се увеличили, дискриминацията по отношение на теглото също се е увеличила с 66 процента през последното десетилетие.

Вместо да мотивира хората да отслабват, дискриминацията на теглото увеличава риска от затлъстяване с 2,5 пъти. Това от своя страна прави хората по-уязвими към дискриминация на теглото, като продължава цикъла на напълняване.

Пристрастието към теглото в здравеопазването е особено обезпокоително, тъй като обезкуражава хората с висок риск от здравословни проблеми да получат медицинска помощ или да обсъждат здравословни проблеми със своя лекар. След посещение на здравни специалисти, пациентите със затлъстяване съобщават, че се чувстват неуважени, не се приемат сериозно и че всички техни медицински проблеми се дължат на теглото им.

Изтъняване = Успех и други заблуди

Защо хората с наднормено тегло се оценяват толкова строго?

Нашето общество гледа на слабостта като на символ на упорита работа, самодисциплина и сила на волята - ценности, които почитаме преди всичко в западния свят. Предполага се, че хората с наднормено тегло нямат тези добродетели. В едно проучване две на всеки пет жени заявиха, че ще търгуват от три до пет години от живота си, за да постигнат идеалното си тегло.

Медиите могат да допринесат за проблема. В историите за затлъстяването информационните бюлетини в мрежата използват негативни изображения на хора с наднормено тегло, изпъкнали от неподходящи дрехи или поглъщащи бързо хранене или по-лошо, като дехуманизирани, изолирани части на тялото.

Обществото поддържа широко разпространени заблуди, които свеждат до минимум сложността на затлъстяването и колко трудно е да се обърне, включително, че това е временно състояние, което е под контрола на индивида. В онлайн анкета на Ройтерс 61 процента от анкетираните обвиняват затлъстяването в „личен избор за хранене и упражнения“.

Тези заблуди процъфтяват въпреки пет десетилетия научни изследвания, документиращи негативните последици от стигмата на теглото и факта, че много причини за затлъстяването са извън контрола на индивида. Например генетиката, икономическият статус, възпитанието и начинът, по който родителите говорят на децата си за теглото, имат отношение към затлъстяването.

Епидемията от затлъстяване също може да бъде обяснена, поне отчасти, чрез реакцията на хората към промените в тяхната среда. Намаляването на ръчния труд, по-голямата плътност на заведенията за бързо хранене и достъпността на евтини храни, тежката реклама на преработени храни от хранителната индустрия и опасенията за безопасността, които правят кварталите по-малко проходими, са няколко примера за екологични фактори.

Ако хората са толкова притеснени от клеймото да бъдат затлъстели, защо просто не отслабнат? Както всеки, който има анамнеза за диети, знае, че е изключително трудно да отслабнете и още по-трудно да го спрете. Освен това стигмата с теглото е толкова широко разпространена, че изследванията показват, че тя остава дори след като човек е загубил значително количество тегло.

По-добър подход

Стигмата не мотивира хората да правят по-здравословен избор и представлява сериозна заплаха за физическото и психологическото здраве. И така, какво можем да направим? Както се оказва, противоположният подход - основан на приемане - е по-ефективен.

Вместо да се фокусираме единствено върху личната отговорност, нека се справим с по-големия проблем и работим върху промяната на средата за насърчаване на затлъстяването. Вместо да даваме лекции на хора за упражнения и загуба на тегло, нека наблегнем на по-ефективни подходи като Здраве във всеки размер.

Обвиняването на жертвата освобождава всички останали от отговорност, но с епидемия, толкова сложна като затлъстяването, всички ние имаме роля в превенцията и лечението - и това включва недискриминация на хората въз основа на теглото им или друг фактор.