Инструменти за нишки
Търсене на тема

е извара добре за рязане

хей, мога да мина през контейнери с извара като никой друг, просто се чудя дали това е нещо, което трябва да изрежа все пак за сезона на рязане

изварата

http://www.pvps4free.com/default.aspx?r=183924 Безплатен преносим видео плейър. просто следвайте тази връзка и ще бъдете следващият по ред. това е ipod за видео. btw това е реално.

-"Това звучи доста добре, но трябва да ядете повече от едно хранене на ден, трябва да ядете по три ястия на ден като Arnold swarzeneger, ако не сте бодибилдинг. Не бива да приемате протеинови прахове, защото те са стероиди незаконно. " - Бурито Джими

Всичко това е добре за рязане. Той има казеин, бавно освобождаващ протеин. Други момчета могат да обяснят по-подробно. Просто ще кажа, че го ям, докато режа. По дяволите, току що имах бисквитка и режа.


* прави разходка на срам *

Хапвам страхотен товар извара за пълнене (това е моята подправка вместо тон)

не знам за рязане

„Наблюдавайте не това, което се вижда, а онова, което не се вижда.“ -Dennis Nackord, Kenpo Karate System.

"Без болка не **** в печалба, ВЪЗМОЖЕТЕ PSYCHO U **** В PUSSY, НАГОРЕ, КОЕТО **** В ТЕГЛО, НАГОРЕ, ИЗВЪРШВАЙТЕ КУЧА РАХ

„Вярвам, че всичко, което правиш лошо, се връща при теб. Така че всичко, което правя лошо, аз ще страдам за това . Но в сърцето си . вярвам, че това, което правя, е правилно . Така че се чувствам така, сякаш съм отива в рая "- Тупак Шакур юни '96

рязане = твърде много въглехидрати съжалявам брато

Но можете да го ядете преди тренировка.

Това е моето ЛЮБИМО ХРАНЕНЕ НА ДЕНА, предтренировъчен карб фест mmmmmmmmmmm

Твърде много въглехидрати? Не е нужно да изрязвате всички въглехидрати, докато режете.

Първоначално публикувано от Gmav
рязане = твърде много въглехидрати съжалявам брато

Но можете да го ядете преди тренировка.

Това е моето ЛЮБИМО ХРАНЕНЕ НА ДЕНА, предтренировъчен карб фест mmmmmmmmmmm

Wtf говориш ли. 1/2 чаша извара има 13g протеин само с 5g въглехидрати. Не знам за вас, но това е малко количество въглехидрати за количеството протеин.

о, добре, ако това е съотношението, тогава няма значение. Мислех, че това сирене е като всеки типичен млечен продукт и има претоварване с въглехидрати (като мляко, 12 грама въглехидрати на всеки 8 грама протеин).

Прирязвайте изварата с ниско съдържание на мазнини или без мазнини, когато режете.
Но може да е добре, чудесен източник на протеин!

Съгласен съм с pumpiron29. Изварата е чудесен източник на протеини; просто освободете мазнините и трябва да сте добре.

Още нещо,
Не знам за останалите, но не мога да понасям вкуса на обикновена извара, трябва да я разклащам. Ако сте същият като мен, внимавайте с какво го смесвате (ако се опитвате да намалите) в шейка. Не слагайте много мляко, сладолед, когато режете.

Изварата също е скъпа

Понякога го смесвам с малко суроватка.