Здравейте всички!:) Надявам се на някакъв съвет за ситуацията по-долу.

отслабна

Вашият лекар е вашият лекар по причина. Знам, че се отнася до вас, но някой с медицинска степен и познания за медицинското ви образование е този, който трябва да слушате не случайни хора във форум. Ако сте недоволни от съвета на този OB, тогава може би трябва да потърсите нов.

Не е вярно, че всеки трябва да наддава. Най-общо казано, бременността не е време да се опитвате конкретно да отслабнете. Независимо дали се чувствате здрави или не, ако вашият bmi предполага друго, тогава не сте толкова здрави, колкото бихте могли да бъдете. Не казвам, че трябва да се гладувате, затова, моля, не приемайте това погрешно. Но просто поправям твърдението ви, че "разбира се, че ще наддавате" не е непременно точно. В края на деня вашите медицински състояния, включително бременността, са между вас и вашия лекар (и).

Знам, че започнах тази бременност твърде тежка и акушерката ми препоръча не повече от 5 кг наддаване на тегло, с което да се опитвам да се придържам. Сега съм с 4 кг, така че имайте малка стая за извиване. Всички останали, които познавам размера си, които наскоро са имали бременности, или са били с по-ниско тегло, когато са се раждали, или абсолютно еднакви, така че е напълно възможно. Със сина ми всъщност загубих 23 кг по време на бременност. Той се роди рано, но здрав и силен и след като се възстанових от болестта, водеща до ранния секцио, бях в най-добрата форма на живота си. Слушайте Вашия лекар, посетете диетолог и не попадайте в капана, че ще станете по-големи само заради бебето.

Звучи така, сякаш искат да противодействате на напълняването на бебето със загуба на телесни мазнини. Наднорменото тегло и натрупването на повече могат да ви изложат на риск от някои усложнения по време на бременност като preE и диабет. Неща, които може да нямате нормално. Чувал съм, че хората с наднормено тегло са помолени да поддържат теглото си през цялата бременност. Така че мисля, че той просто се опитва да бъде в безопасност, а не да съжалява, но може би трябваше да я обясни по-добре. Контролът на вашата диета е едно нещо, но и в този момент не бих искал стреса да се опитвам да отслабна. Може да поискате да говорите с диетолог за повече информация относно храненето и бременността или просто да смените АБ, ако не сте доволни от плана си за грижи. Може би някой с по-добър начин на легло

Разбирам. Страдам от хипотиреоидизъм и дори с лекарства, теглото ми е навсякъде. Само от месеци ще премина от джин с размер пет до размер 13. Аз съм с около пет килограма по-тежък, отколкото трябва. Но разбирам, че е трудно, когато има нещо, което медицински пречи да отслабнете. Спортувам и се храня здравословно, едва ли някога пия нещо, освен вода или мляко. Също така поддържам всички нормални ежедневни неща с две момчета. Колкото и да се опитвам, не отслабвам. Тогава изведнъж болните капят тонове и след това ги връщат обратно. Мисля, че начина, по който се чувстваш за нещо в някои случаи, е по-важен от това, което казва лекарят. С последната ми бременност ми казаха, че синът ми няма да бъде седем килограма и се роди почти десет килограма. Вашият obgyn има ли вашето досие от другия лекар? Може би това би помогнало. Това ще им даде по-добра представа за предишните ви здравословни проблеми.

Четох за отслабването по време на бременност и докато сте здрави, трябва да е подходящо време за отслабване. Въпреки това не бих се гладувал - това никога не е добре, бременност или не. Бях танцьор в продължение на много години и гледах как редица приятели преминават през анорексия и булимия, не искате никакъв шанс да паднете по този път. Плюс това този метод обикновено забавя метаболизма ви, за да напълнеете по-лесно, когато започнете да се храните редовно отново. Това е казано диета е около 80% от загубата на тегло. Бих намерил здравословна диета (не прищявка, просто здравословно хранене), която да се придържате и вие много трябва да преброите калории (досадни, но необходими), поддържайте режима си на упражнения. Ако отслабнете, по този начин вероятно е добре, но ако не го направите, това също не е краят на света. Както казва вашият редовен доктор, вероятно вече сте много здрави, което го прави много по-трудно да се храните „по-добре“ и да тренирате достатъчно, за да свалите последните няколко килограма.

Това ми звучи луд град. Познавате тялото си по-добре от този нов документ. Бих потърсил съвета на Вашия личен лекар и след това да реша дали искате да потърсите нова OB. Бях доста наднормено тегло с първата си бременност и качих 26 килограма. OB ми предложи да спечеля между 15-25. Имах страхотна неусложнена бременност, освен че бях предизвикана на 41 седмица 5 дни за закъснение. ДД беше 7 паунда. След като имах ДД, успях да отслабна бебето с 30 килограма. Бях се опитвал неуспешно да отслабна години наред, така че се чувствам като бременност, като че ли „нулирам“ нещата, ако това има смисъл. Миналата година се върнах на около 10 кг (ранен спонтанен аборт и две химикали, плюс съм емоционален ядец) и обмислях да продължавам да наблюдавам теглото през първия триместър на тази бременност, но просто не мога да се проследя. Всичко, което искам в момента, е днес и бисквити и бисквитки. Дано се почувствам достатъчно добре, за да направя по-здравословен избор скоро! Предполагам, че моето твърдение е, че наднорменото тегло не означава усложнения и звучи наистина налудничаво да се опитваш да гладуваш точно сега! Бих поставил под въпрос доктор, който ви предложи да го направите. Късмет!