Основните констатации от проучването са, че посещаването на клинична програма за управление на теглото подобрява здравето на пациентите със затлъстяване, които имат здравословни проблеми. Това засилва факта, че факторите на начина на живот трябва да бъдат основната цел за промени в теглото при пациенти със затлъстяване със здравословни проблеми. Това е така, защото над 90% от хората, които отслабват, ще си възвърнат това тегло, ако не и повече в рамките на няколко години, като по този начин фокусирането върху промените в начина на живот може да бъде по-устойчив вариант.

месеца

Със сигурност значението на диетата и физическата активност за здравето е добре установено. Въпреки това се смята, че тези подобрения на здравето се прилагат само за тези със здравословни проблеми (т.е. повишено кръвно налягане, кръвна захар или висок холестерол). При пациенти, които са здрави (т.е. нямат високо кръвно налягане, диабет, висок холестерол и др.), Загубата на тегло също подобрява някои от тези здравни маркери, макар и по-малко от тези с диагностицирани здравословни състояния.

Имаше обаче неочакваната констатация, че здравите пациенти, които не са отслабнали, са имали повишаване на триглицеридите. Не е ясно дали тези пациенти не са се придържали към програмата за управление на теглото, поради което не са отслабнали или са имали резистентност към загуба на тегло, което също се предполага от изследователите. Половината от тези пациенти наистина наддават на тегло и това може да е поне отчасти отговорно за спада в здравето, което засилва негативните ефекти върху наддаването на тегло върху здравето.

Това означава, че е важно за здравните специалисти и хората да наблюдават редовно своите маркери за здравето и телесното тегло. Опитайте се да не напълнявате и ако здравето ви не е оптимално, тогава подобренията в диетата и упражненията са много важни за подобряване на здравето.

Щракнете тук, за да видите PDF документ на тази статия.