Използвайте нашата меласа от нар, за да приготвите своя ароматизирана сода, полята в ястия от Близкия изток, салати, гръцко кисело мляко и други.

Споделя това

Присъединете се към Clean Eating

Създайте персонализирана емисия и маркирайте любимите си.

домашна

Вече имате акаунт?

Присъединете се към Clean Eating

Създайте персонализирана емисия и маркирайте любимите си.

Вече имате акаунт?

Рецепта за домашен нар с меласа

ЗАБЕЛЕЖКА: Пазете покрити в хладилника и използвайте вместо бутилирана меласа от нар. Можете да го използвате за салатни превръзки, полети с гръцко кисело мляко или дори смесени с напитки като газирана вода.

Съставки

  • 2 чаши сок от нар
  • 1/4 чаша суров мед
  • 2 супени лъжици пресен лимонов сок

Подготовка

  1. В малка тенджера на средно висока температура, оставете всички съставки да заврят. Намалете котлона до средно и оставете да къкри 45 до 60 минути, докато се намали до около 1/2 чаша. Изсипете в малка топлоустойчива купа и оставете настрана да се охлади. Меласата ще се сгъсти при охлаждане.

Седмичен бюлетин

Регистрирайте се, за да получавате във входящата си поща рецепти, съвети за готвене и най-новите отзиви за кухненски продукти!