Ако все още не сте намерили перфектно домашно лекарство за настинка и кашлица, както и за изграждане на имунитет, не можете да кажете не на този джинджифил меден пипер лимонена вода. Тази напитка с 4 съставки се прави бързо и лесно.

Неха Гроувър | Актуализирано: 10 юни 2020 г. 16:39 IST

домашни

Тази богата на подправки напитка е ефективна срещу сезонен грип.

  • Домашните лекарства помагат за справяне с инфекции като настинка и кашлица.
  • Ето едно бързо и лесно домашно лекарство, което също подобрява имунитета.
  • Джинджифил, мед, черен пипер и лимон се събират, за да направят тази напитка.

В ожесточената ни битка с пандемията на коронавируса е ясно едно - трябва да укрепим имунитета си и да го поддържаме. Често срещаните инфекции като настинка и кашлица могат да откажат пазачите ни и всички ние се опитваме с всички сили да не станем жертва на сезонен грип. Има толкова много информация как да го направите, но няма нищо по-добро от домашните средства, които да ни помогнат да останем здрави, естествено. Отново има хиляди кадхи, билкови чайове и т.н., които обещават да пазят грипа. Просто изберете един от тях и го добавете към ежедневието си. Ако все още не сте намерили перфектно домашно лекарство, не можете да кажете не на тази джинджифилова медена чушка лимонена вода.

Тази напитка за повишаване на имунитета с 4 съставки е бърза и лесна за приготвяне и ще пасне добре и на вашите вкусови рецептори. Също така е добър вариант за деца, които няма да се поддават на пиенето на онези горчиви и силни измислици, с които се опитвате да ги храните.

Джинджифил (adrak), мед (shehad), зърна черен пипер (kali mirch) и лимон (nimbu) - всички тези храни са много ефективни за справяне с досадни проблеми с здравето като треска, настинка и кашлица. Комбинирането на тези съставки ще ви даде напитка, изпълнена с антибактериални, противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, за които е известно, че осигуряват облекчение от бактериални инфекции, подобряват имунитета и укрепват храносмилателната система.

Когато получите всички тези предимства в една лесна за приготвяне напитка, няма причина да не я опитате. Ето процедурата, която трябва да следвате, за да направите тази ефективна напитка за повишаване на имунитета.

Подправки като джинджифил и зърна черен пипер имат противовъзпалителни свойства.

Как да си направим джинджифилова медена чушка лимонена вода за грип и имунитет:

Състав:

Половин с.л. черен пипер в зърна

1 супена лъжица настърган джинджифил

2 чаши вода

Метод:

Стъпка 1 - Счукайте добре зърната черен пипер и ги смесете с настърган джинджифил. Налейте мед и разбъркайте добре.

Стъпка 2- Кипнете вода и налейте в чаши.

Стъпка 3 - Добавете 1 супена лъжица от сместа от подправки и мед към една чаша вода. Добавете сок от половин лимон към всяка чаша и разбъркайте добре. Пийте топло.

Уверете се, че имате джинджифил, мед, пипер и лимон вода всеки ден по време на сезонни промени или когато се чувствате под времето. Напитката осигурява незабавно облекчение при болки в гърлото и хрема.

За Неха Гроувър Любовта към четенето събуди писателските й инстинкти. Неха е виновна за дълбоко фиксиране с каквото и да е кофеин. Когато тя не излива гнездото си от мисли на екрана, можете да я видите да чете, докато отпива от кафе.