Съставки

Указания

Добив:
4 порции

домашно

Порция:
1/2 чаша

Обелете и ядрото на ябълките. В тенджера от 1 четвърт комбинирайте ябълки, прах за консервиране на плодове (или лимонов сок), Splenda и вода. Оставете течността да заври на умерен огън. Намалете котлона да къкри и гответе, покрито за 20 минути, като разбърквате от време на време. Отстранете капака и продължете да готвите, докато по-голямата част от течността се изпари, още около 5–10 минути. Свалете от огъня и оставете леко да се охлади. Внимателно изсипете гореща смес в кухненския робот и пулсирайте, докато се постигне желаната консистенция. Сервирайте ябълковия сос топъл или студен, поръсен с половин чаена лъжичка канела на порция.

Информация за храненето:

Калории: 124 калории, Въглехидрати: 31 g, Протеин: 0 g, Дебел: 0 g, Наситените мазнини: 0 g, Холестерол: 0 mg, Натрий: 2 mg, Фибри: 5 g

Обмени на порция: 2 плода. Избор на въглехидрати: 2.