За да разбере тялото, първо трябва да разбере Петте Велики Елемента - етер, въздух, вода, огън и земя. Аюрведа обяснява, че цялата материя във Вселената се състои от тези пет елементарни, космически енергии или градивни елементи. Тези елементи са представителни за материалните състояния. Тази концепция за петте елемента лежи в основата на аюрведичната наука.

self

Етерът (космосът) е енергийното поле, което е едновременно източник на цялата материя (чисто съзнание) и пространството вътре

Въздухът е представител на финото движение на етера. което съществува. Опростено, това е пространството между всички неща.

Движението на етерните частици прави триене, което създава топлина. Тъй като частиците топлинна енергия се комбинират, се образува интензивна светлина и от тази светлина се ражда огнената стихия.

От топлината на огъня някои ефирни елементи се разтварят и втечняват, като водят до вода. С втвърдяването на тези молекули се образува земният елемент.

В тялото петте елемента се появяват като индивидуална конституция или личен грим. Конституцията на човек се определя в момента на зачеването в зависимост от преобладаващата комбинация от елементи - етер, въздух, огън, вода и земя. Докато структурният аспект на човешкото тяло се състои от тези пет елемента, функционалният аспект на тялото се управлява от три биологични хумора или отделна комбинация от елементи, наречени вата, пита и капха. Всеки от нас е уникална комбинация от тези три доши.