Отслабващи приятелски бисквитки Double Choc Chip? Вярно е! Можете да им се насладите, дори когато броите калории или спазвате планове като наблюдатели на тегло.

choc

Също в тези категории:

  • Без глутен
  • Вегетариански
  • Без млечни продукти, ако използвате спрей без млечни продукти
  • Ниско съдържание на въглехидрати
  • Може да се замразява

Хранене на порция

  • Калории 40
  • Въглехидрати 2g
  • Протеин 1g
  • Мазнини 1g
  • Насища 1g
  • Захари 1g

Отслабващи приятелски бисквитки Double Choc Chip? Вярно е! Можете да им се насладите, дори когато броите калории или спазвате планове като наблюдатели на тегло. И това са правилно бисквитки - без използване на овес или пшенични бисквити, правилно гадни бисквитки!

Тези бисквитки с чип Double Choc са удобни за фризера, така че са чудесни за готвене на партиди, за да ви видят през седмицата и държат в хладилника 3-4 дни. Така че следващия път, когато планирате да отделите малко време, за да се отпуснете и да се насладите на спокоен момент с чаша чай или кафе, защо не вземете и един от тях, за да завършите това уютно усещане?

За какви диети е подходяща тази рецепта с бисквити Double Choc Chip Cookie?

Тази рецепта Double Choc Chip Cookies е подходяща за вегетариански и безглутенови диети.

Моля, не забравяйте да проверите двойно или тройно всичките си съставки, ако готвите за хора с алергии.

Колко удобни за наблюдателите на теглото са тези бисквитки Double Choc Chip?

  • Трябва да преброите 2 точки на порция от тази рецепта за бисквитки Double Choc Chip, ако сте на WW Green.
  • Трябва да преброите 1 точка на порция от тази рецепта за бисквитки Double Choc Chip, ако сте в WW Blue.
  • Трябва да преброите 1 точка на порция от тази рецепта за бисквитки Double Choc Chip, ако сте в WW Purple.

Имате ли нужда от някакви специални съставки, за да направите тези бисквитки Double Choc Chip?

Тази публикация съдържа партньорски връзки. Разберете какво означава това.

Важно е да се отбележи, че не всички кокосови брашна са еднакви. Различните марки могат да се различават по плътност и могат да имат малко по-различни способности за усвояване. Те дори могат да имат различни калорийни стойности.

Използваме гранулиран подсладител с абсолютно същата сладост и тегло спрямо захарта - това го прави наистина лесен за заместване в рецепти като тези бисквитки Double Choc Chip.

Ако използвате подсладител на прах, моля, проверете как се сравнява със захарта. В някои случаи ще трябва да използвате по-малко, тъй като подсладителите на прах тежат по-малко.

Тази публикация съдържа партньорски връзки: какво означава това

Кокосовото брашно е чудесно да се използва като заместител на нормалното брашно. Тъй като кокосовото брашно е богато на фибри, то абсорбира повече течност от повечето други брашна. Това означава, че можете да намалите количеството кокосово брашно (както и стойността на калориите), когато разменяте с обикновено пшенично брашно. Можете да си купите тук на Amazon.

В супермаркета се предлагат много висококачествени гранулирани подсладители, като Canderel Sugarly и Natvia.

Колко калории има в тези бисквитки Double Choc Chip?

В тези бисквитки Double Choc Chip има 40 калории на порция, което означава, че попадат в нашата категория Everyday Light.

Тези бисквитки с чип Double Choc са перфектни, ако спазвате диета с контролиран прием на калории и се вписват добре в някой от основните диетични планове, като наблюдатели на тегло.

Като ориентир средният мъж се нуждае от около 2500 kcal (10 500 kJ) на ден, за да поддържа здравословно телесно тегло. За една средностатистическа жена тази цифра е около 2000kcal (8,400kJ) на ден. Очевидно е, че ако целта ви е да отслабнете, може да искате да ги коригирате леко! Можете да прочетете повече за тези препоръки на уебсайта на NHS.