Наистина е малко нахално да наричаме тази рецепта хляб Dukan без овесени трици, защото всъщност това е много добре установена рецепта, която се използва от последователите на диетата на Аткинс в продължение на много години. Случва се, че тези ролки са еднакво подходящи и за последователите на диетата на Дюкан, но мисля, че би било твърде объркващо да се даде правилното име на тази рецепта, което е Atkins Revolution Rolls или Ooopsie Rolls.
Наистина страхотното при тези ролки е, че те използват съставки, които можете да ядете всеки ден от диетата на Дюкан, включително първата фаза за бързо отслабване - Attack. Аз лично предпочитам хляб Dukan, приготвен с овесени трици, но възможността да имате тези кифли ви дава много по-голяма гъвкавост.
Освен че предоставям рецептата по-долу, намерих и много полезно видео в YouTube, което демонстрира как да направите този хляб Dukan с овесени трици безплатно.
Безплатни диетични рула с овесени трици Dukan
Въз основа на рецептата от 1972г Диета Революция на д-р Аткинс Книга
- Фаза на диета на Дюкан - Рецепти и съвети # 4
- Dukan Diet Attack Phase 10-дневна диета за отслабване са гевреци добре за отслабване
- Dukan Diet Attack Phase - Рецепти и съвети # 5
- Dukan Diet Attack Phase ДЕН 2; Джакман; s Пътешествие
- Меню фаза на диета на Dukan