Изравнете тялото си

Превърнете диетичните си цели в игра на ниво нагоре

Рецепти за диета на Dukan> Десерти> Рецепта за диета с шоколадов чип Dukan

Необходими съставки

  1. 100% натурални овесени трици (майчини) (8,0 супени лъжици)
  2. Пшенични трици (4.0 супени лъжици)
  3. Царевично брашно (8,0 ч. Л.)
  4. Обезмаслено мляко (на прах) (8,0 супени лъжици)
  5. Яйца (8,0 яйца)
  6. Прах за печене (с ниско съдържание на натрий) (8,0 ч.л.)
  7. Normandy fromage frais (Без мазнини) (8,0 супени лъжици)
  8. Гранулиран спленд (4,0 ч. Л.)
  9. Яйчен жълтък (4,0 големи)
  10. Какао на прах (неподсладено) (4,0 супени лъжици)
  11. Есенция от лешник (4,0 супени лъжици)

Инструкции

Ако правите детско парти или имате гости със сладки зъби или просто желаете шоколади, но не можете да ги вземете, защото сте на строга диета, ето ви една добра новина, можете да печете шоколадови бисквитки, които няма да добавят твърде много тежест върху тялото ви! Ето как.

Шоколадовата бисквитка е направена от Рут Грейвс Уейкфийлд, собственик на Toll House Inn в Уитман, Масачузетс, САЩ, 1930 г. Обикновено се приготвя чрез смесване на масло, кафява и бяла захар, сладки шоколадови чипове и след това добавяне на сместа в тесто и след това се пече, за да се превърне в шоколадови бисквитки.

chocolate