Само много кратка публикация, за да ви уведомя, че сега във фазата на атака е разрешен по един толериран елемент всеки ден и това е една супена лъжица годжи плодове. Тази промяна ще бъде добре дошла новина за всички, които установят, че им липсва яденето на плодове, а освен това добавя малко допълнителни фибри.

diet


Тази информация идва от онлайн треньорския чат на Dutan Diet в Обединеното кралство от 19 април 2012 г.

”Всъщност можете да приемате по една супена лъжица годжи плодове на ден, започвайки от вашата фаза на атака, както се понася. Годжи Берис са единствената поносима храна, която можете да приемате, започвайки от фазата на атака. Наслади се!"

Това вече поставя официалните съвети обратно в съответствие с информацията в Dukan Shop, която е, че:

  • Във фазата на атака можете да приемате по една супена лъжица на ден
  • Във фазата на круиз можете да имате една супена лъжица на ден в PP дни и 2 супени лъжици на ден в PV дни
  • Във фазата на консолидация можете да приемате три супени лъжици на ден

Единственият проблем с информацията в Dukan Shop е, че не става ясно, че трябва да третирате ежедневната порция годжи бери като един от вашите толерирани артикули.