Лекси Рийд и съпругът й Дани взеха решение през януари 2016 г. да се оправят и да отслабнат - и те успяха. За почти две години двойката е загубила общо 394 килограма.

отслабване

Лекси управлява акаунта в Instagram FatGirlFedUp, където документира пътуването си за отслабване със снимки на храна, тренировки и потни селфита. Тя също споделя снимки до себе си със съпруга си, за да покаже техните физически трансформации.

Наскоро рамо до рамо, първата снимка показва Дани, който предлага на Lexi преди загубата им на тегло. Второто изображение показва дуото, пресъздаващо предложението след отслабване.

Публикация, споделена от Lexiiii ❤ (@fatgirlfedup) 7 декември 2017 г. в 17:58 ч. PST

„Любовта няма ограничение за размер или тегло“, написа Лекси в надписа на публикацията. "Той видя човека, който бях отвътре, и ме подкрепи, докато аз накарах този човек отстрани да съвпада с моята отвън."

Рийд каза на INSIDER в имейл, че отслабването заедно е сближило двойката „по-близо заедно от всякога“.

„Дани никога не ме помоли да се преоблека или ме накара да се почувствам така, сякаш ме обича по-малко поради моя размер“, каза тя. "Знаех обаче, че искам да бъда майка един ден и да живея по-здравословен живот с него."

Тя каза, че преди да се придържат към целите си за отслабване, те ще се приберат от работа и веднага ще гледат телевизия. Те не бяха в състояние да направят много неща, на които другите двойки се радват заради здравето и размера си, включително да ходят на романтични разходки, да седят на седалките в киносалона и да карат влакчета с влакчета.

Доказано е, че тренировките с партньора подобряват отношенията ви и фитнеса ви, така че има смисъл, че след като Рийдът започне да заменя телевизионното време с времето за тренировка, нещата се променят.

„Преди това преживявахме движенията на живота и докато отслабвахме, придобихме съвсем нов съвместен живот и еволюирахме заедно, вместо разделени“, каза тя. "Ние сме по-влюбени от всякога и небето вече е границата."

Публикация, споделена от Lexiiii ❤ (@fatgirlfedup) 2 декември 2017 г. в 18:47 ч. PST

Рийд има повече от 490 000 последователи, които търсят нейните публикации за вдъхновение и съвет. Надява се да отнемат, че е ОК да не бъдеш перфектен.

„Публикувам снимки на себе си, обляна в пот, грим, който минава по лицето, люлеем тениските на съпруга си и всеки ден се поставям на място, където да съм уязвима“, каза тя. "Изложих всичко там, защото ако мога да помогна на един човек, това искам да направя."

Нейният съвет за хора, които имат подобни новогодишни цели, е да започнат да правят малки стъпки сега, като например да ходят повече или да сменят висококалоричните напитки с вода. Тя също иска хората да знаят, че нейното пътуване за отслабване няма нищо общо с приспособяването към обществените стандарти.

"Не става въпрос за килограмите, които губите, а за живота, който печелите. Моята цел никога не е била да съм" кльощава ", а да съм здрава", каза тя. "Обичах се на 485 паунда по същия начин, както се обичах на 179 паунда. Ако не се обичате преди да отслабнете, това няма да промени това."

Публикация, споделена от Lexiiii ❤ (@fatgirlfedup) 28 ноември 2017 г. в 19:57 ч. PST

Въпреки че пътуването за отслабване на всеки е различно, Рийдс показват, че както онлайн, така и личната подкрепа могат да ви помогнат да постигнете целите си.

Предишна версия на тази история неправилно заяви, че двойката е загубила над 700 паунда, те колективно са загубили над 390 паунда.

Регистрирайте се тук, за да получите любимите истории на INSIDER направо във вашата пощенска кутия.