първичен

AIP истории за възстановяване е поредица от истории за успех за обикновени хора от общността на автоимунния протокол, които променят живота си, използвайки протокола. Всеки месец се представя нов човек и читателите имат възможността да открият всички различни здравни предизвикателства, които се преодоляват от хора като тях по същия път. В Autoimmune Paleo се надяваме, че ще бъдете вдъхновени от, ще ви съчувствате и ще се поучите от тези истории. Ако се интересувате от споделянето на вашата история, моля, уведомете ни, като попълните формуляра за интерес.

Историята на Джарет е не по-малко невероятна. След като е диагностициран с едно от редките автоимунни заболявания, чието единствено конвенционално лечение е трансплантация на органи (първичен склерозиращ холангит), Джарет прекарва години в изсъхване и губи надежда, че някога ще се възстанови. Със своите сърдечни писания, Джарет ни превежда през пътешествието си от почти смъртта до 95% възстановяване. Въздействието на AIP върху състоянието му не е било незабавно, но е било чудотворно.

С какви здравословни проблеми се занимавате, кога са започнали и колко време е било необходимо, за да се постави диагноза?

Първата ми улика, че нещо не е наред, дойде през 2008 г., когато рутинната лабораторна работа за застрахователни полици разкри повишени чернодробни ензими. Приблизително по същото време забелязах петно ​​липсваща коса на брадичката и тила ми. Бързо бях диагностициран с алопеция, но лекарят ми не знаеше какво да направи с чернодробните ми ензими. Той ми каза да не се притеснявам прекалено много, че „Това е просто номер.“ В крайна сметка аз бях това, което се смята за „здрав човек“. По това време съпругата ми и аз живеехме в малък селски град и очаквахме първото си бебе.

През 2009 г. претърпях остра атака на жлъчния мехур. Сканирането разкри, че жлъчният ми мехур е пълен с инфектирана утайка, което води до спешна холецистектомия. Това постави началото на моята спирала надолу. През 2012 г. семейството ми се премести в Денвър и аз започнах да се придвижвам през безкрайна поредица от скептични и зашеметени лекари и безкрайни тестове, назовани с всяка възможна абревиатура. 2 години по-късно най-накрая ми поставиха диагнозата: PSC.

PSC, или първичен склерозиращ холангит, е автоимунно заболяване, което причинява възпаление в мрежата на жлъчните пътища на организма. Жлъчните канали пренасят токсичния изход на черния дроб от тялото. Без тях черният дроб ще се насити и ще се провали. Рак на черния дроб, рак на жлъчните пътища и цироза са някои от заболяванията, свързани с PSC. Има силна корелация между PSC и улцерозен колит. Повечето пациенти с PSC са изброени в списъка на чакащите за трансплантация на черен дроб в рамките на 15 години от поставяне на диагнозата. Много от тези, които получават дарбата за чернодробна трансплантация, преживяват рецидив на PSC и се опитват да влязат в списъка с чакащи втори - а понякога и трети или четвърти. Моето облекчение от солидната диагноза бързо бе помрачено от опасността за моята ситуация.

Пътуването ми до диагностиката отне 7 години.

Опишете каква е била най-ниската точка на вашето здравословно пътуване.

През 2014 г. здравето ми се влоши толкова силно, че според мен имах вид на пациент на химиотерапия. Бях скелетен, отслабнах с над 40 килограма. Косата ми беше почти напълно паднала, а оскъдните петна, които останаха, побеляваха. Рядко спях повече от час-два през нощта. Трудно е да се опише цялостното ми усещане през това време; ужасен, нещастен, сянка на себе си. Колегите ме спират мимоходом и нагло ме питат дали съм добре. Ръководител, който беше семеен приятел, се разтревожи и се обади на роднина, за да попита за моето благосъстояние. Още в родния ми град се разчу, че имам проблеми. И така по време на една общностна баскетболна игра, дикторът води тълпата в молитва за мен.

Какви предизвикателства са ви повлияли да търсите решение? По принцип, какъв беше точката на поврат?

Лекарите ми казаха, че няма лечение или лечение на PSC. Казаха ми, че няма връзка между двете ми автоимунни заболявания, PSC и алопеция. Те ми казаха с толкова много думи, че просто трябва да се опитам да се радвам на живота, докато чакам трансплантация ... радвам се на живота, докато чакам да умре органът ми. Попитах за извършване на диетични промени, като например без глутен, и многократно ми казваха, че това е загуба на време и усилия, че няма да донесе полза. С жена ми бяхме ядосани и обезумели от оставката им и започнахме да изпитваме сериозно недоверие към мъдростта на лечебното заведение. И реших, че няма да приема нагласата „не правя нищо“, ще опитам всичко и всичко, което мога, за да се излекувам.

Когато намерихте протокол, който да ви помогне да се излекувате, какво беше това и коя беше първата ви индикация, че работи?

Първото ми усилие в лечението беше да елиминирам глутена. През целия си живот имах чувствителен стомах, с редовни и необясними епизоди на нощно повръщане 2-3 пъти месечно. До този момент никога не бях мислил колко странно е всъщност. Когато спрях да консумирам глутен, повръщането спря и след 5-те години не съм имал нито един епизод. Това беше първата ми подсказка, че имах нужда от допълнително проучване на диетата и храненето си. След 6 месеца бях толкова развълнуван от резултатите си, че елиминирах млечните продукти, което доведе до по-цялостно подобрение. Започнах да обръщам голямо внимание на това, което ядох, и как се чувствах след хранене. С изненада установих, че печените и пюрета причиняват почти незабавно разстройство на ГИ. Винаги съм смятал, че картофите са безопасна и скучна храна. „Какъв човек не може да търпи картофи ?“ Беше почти комично. Жена ми направи онлайн търсене на чувствителност на картофите, откри автоимунния протокол и милион славни крушки светнаха. В рамките на една седмица бяхме на борда на влака на AIP и готвехме с готварската книга Autoimmune Paleo.

След една година усърдно следване на AIP започнах да наддавам. Общият ми вид непрекъснато се подобряваше, както и сънят ми. След 18 месеца косата ми започна да се запълва и лабораторната ми работа се подобри. Сега, 2 години по-късно, лабораториите ми се нормализират напълно за първи път през 7-те години на това пътуване. Последното ми сканиране не показа никакви признаци на PSC в жлъчните ми пътища или черния дроб и лекарят ми вярва, че съм в пълна ремисия. Бих предположил, че косата ми е израснала на 95% и все още продължава.

Какви ресурси сте използвали по време на лечебното си пътуване досега и как сте ги намерили?

Сайтът за автоимунни уелнес и общността са единственият най-полезен ресурс през годините, откакто стартирахме. Това беше моята начална точка и продължава да е от основно значение за моето изцелително пътуване. Благодарение на отличните ресурси и ефективни материали, до които имах достъп рано, AIP готвенето е автоматично за мен, нещо, което се чувства естествено и без усилие.

Също така често посещавам Осигурена поддръжка. Историята на Лорън за изцеление и улцерозен колит е постоянно вдъхновение в лицето на негативизма и скептицизма.

Costco е причината семейството ми да си позволи да яде висококачествени цели, органични храни, без да се нуждае от втора работа, за да плати за това.

Предложиха ли лекарите ви някакви лечения, които сте отхвърлили и ако да, защо избрахте да опитате други методи?

Отхвърлих плана за лечение „не правете нищо“. Също така отхвърлих лечението със стероиди за моята алопеция срещу съвета на моя лекар, въз основа на любителски изследвания, показващи, че това е ужасна идея.

Може да изглежда, че животът ни е погълнат от хронично заболяване, но има много повече отвъд тези борби. Какво ви носи истинска радост в момента?

Общата поговорка е: Животът е кратък, яжте тортата. Но трябва ли животът да бъде толкова нещастен, че да се наложи да избягаме в парче торта? И какво, ако тази торта е нещото, което влошава живота ви? Или по-кратко? Намерете неща, които ви носят радост, които също не разрушават в крайна сметка радостта ви.

Живея в красивите Скалисти планини на Евъргрийн Колорадо, с невероятни туристически пътеки в рамките на 5 минути път с кола или пеша. Ето как най-много обичам да се зареждам. Също така обичам да свиря на китара и дървообработване и да прекарвам възможно най-много време със съпругата си и три невероятни, красиви дъщери.

Ако искате да научите повече за Джарет, можете да намерите честите му камеи в Instagram на съпругата му.

Искате ли да споделите своята история за възстановяване? Уведомете ни, като попълните формуляра за интерес.

Относно Грейс Херман

Грейс Херман е писател, треньор по съдържание и учител по йога от Сиатъл. Грейс проектира уебсайтове и създава съдържание, което улавя колко страхотни са нейните клиенти, за да могат ефективно и достоверно да споделят своя опит със света. Тук в Autoimmune Wellness, Грейс пише отзиви за книги, управлява съдържанието на блогове и организира публикуването в социалните медии. Тя разделя времето си между живота в Сиатъл с приятелите си, Минесота със семейството си и Азия, където обича да прекарва зимните месеци. Можете да разберете къде е сега в Instagram и да научите повече за това как тя балансира работата и пътуванията на уебсайта си, Said with Grace.