„Няма вълшебно хапче или лесен вариант в дългосрочен план“

джема

  • Актрисата и радио водеща Джема Аткинсън разкри, че е била обръщана към нея за популяризиране на обувки за талия, кремове за целулит и хапчета за отслабване
  • Тя отказа с мотива за потенциалната им несигурност
  • 34-годишният мъж знае, че що се отнася до здравето: „Няма вълшебно хапче или лесен вариант в дългосрочен план“

Джема Аткинсън разкри, че към нея са се обръщали множество марки, които я молят да бие хапчета за отслабване, тренажори за талия и кремове за целулит.

34-годишната майка-на-една сподели подробности в надписа на видеоклип в Instagram на партньора си и звездата на Strictly Come Dancing, Горка Маркес, потапяща се към домашната си фитнес програма, Stronger.

„При мен са се обръщали компании за популяризиране на обувки за талия, крем за целулит, хапчета за отслабване. и т.н. и т.н. не ги използвам. Не вярвам в тях и не мисля, че са в безопасност (всеки за своя обаче, правете това, което ви харесва! “, Написа роденият в Бъри.

„Това, в което вярвам, е твърда присадка, последователност, всеотдайност и малко жертви, когато става въпрос за постигане на целите ви. Няма вълшебно хапче или лесен вариант в дългосрочен план (ако имаше, всички щяха да го направят!) '

Тя обясни, че причината, поради която се е съгласила да работи по нейната програма - която е достъпна на TV.FIT за месечен абонамент - е, че обратното, всичко е било в „практикуване на това, което проповядвам“. Тоест, демонстриране на тренировките, които тя всъщност прави заедно с личния си треньор.

Понастоящем Джема не работи усилено в програмата, тъй като все още „изграждам себе си, за да тренирам мъдро“, след като има дъщеря Миа преди три месеца.

В предишна публикация бившата звезда на Hollyoaks сподели, че е започнала да се връща на парчета кардио на осем седмици след раждането и е направила първата си сесия във фитнеса миналата седмица.

Във видеото Джема е видяна да приветства Горка, докато го изпотява, тъй като тя държи Миа.

Тя казва: „Горка току-що направи по-силната ми програма, все още не мога да го направя - заради тази малка дама и моето кесарево сечение. Как го намерихте? ’.