истории за успех

Център: Warrnambool, VIC
Отслабване: 28 кг

пожелава

Какъв беше животът, преди да се присъединиш към Джени Крейг?
Бях много летаргичен преди Джени Крейг, много немотивиран. Просто вървя ден за ден, всъщност не планирам напред. Не исках да правя нищо, просто исках да бъда в собствената си компания в уюта на собствената си къща.

Защо избрахте Джени Крейг?
Майка ми се присъединяваше към програмата, затова си помислих, че ще го направя с нея. Ако тя не се записваше, вероятно нямаше да го направя, мислех, че просто винаги ще бъда по-голям човек.
Майка ми е правила Джени Крейг в миналото и е имала успех с нея и след разговор с управителя на магазина в центъра на Warrnambool за това как работи програмата и за какво става въпрос, разбрах, че това е точно за мен.

Кое е най-хубавото в присъствието на Джени Крейг?
Това е много методично и затруднява грешките, ако просто следвате менюто на тройник, ще се оправите и ще работи. Най-доброто нещо би било удобството и липсата на готвене. Не ми харесва да бера неща за чай всяка вечер, но с Джени Крейг е толкова лесно, че дори не е нужно да мислите за това, просто грабвате храната ни и я загрявате и сте прав.

Как Джени Крейг се вписа във вашия живот и работа на смени като медицинска сестра?
Работейки на смени, храната беше много лесна. Умея да планирам деня си с работата на менюто на Джени Крейг в храни, които работят с моята смяна. Така че, ако работя сутрешна смяна, ще имам бар за закуска за бреки, а не зърнени храни, защото мога да го ям в движение. същото е и с вечерите, ако работя сутрешна смяна, ще имам нещо за вечеря, което знам, че ще е малко по-засищащо, че обичам да имам зеленчуци с нещо, което да ме прекара през деня, през който ще гледайте напред също.

Беше лесно да взема храната на Джени Крейг на работа, защото успях просто да я пъхна в чантата си и да я сложа във фризера. Първоначално бях малко самосъзнателен, знаех, че хората ще го видят да говори, но тъй като започнах да знам отслабването, това беше нещо, което всъщност се гордеех с тях, и исках те да го видят защото знаех, че това може да помогне и на тях.

Разкажете ни за живота днес
Днес животът е напълно различен, аз все още опознавам себе си и вие знаете какво ми харесва сега е напълно различно от това, което беше. По-активен съм, отивам на фитнес и това започна веднага щом започнах да отслабвам. Знаете, че не трябваше да ходя на фитнес, за да отслабна, но исках и исках да бъда по-активен, защото имах този нов източник на енергия.

Опитът ми с Джени Крейг донесе толкова много емоции, като всички те бяха положителни. Бих искал да го направя по-рано; беше лесно. Промяна на живота.

И какво мисли вашата майка за отслабването ви?
Тя е много вдъхновена, много горда от мен. Мама също е загубила 20 килограма по програмата, така че и двамата сме невероятно горди един от друг и благодарни, че успяхме да направим това пътуване заедно. Ние с мама затруднявахме да свикнем да се виждаме, след като сме отслабнали толкова много. Мама също е свалила 20 килограма по програмата, за което съм толкова горд с нея. Останалата част от семейството ми беше шокирана, изумена, не мога да повярвам колко бързо съм отслабнала.

Какво бихте казали на другите, които искат да отслабнат?
Просто го направете, направете първата стъпка, уговорете срещата. Знаете, че се ангажирате с отслабването, това е постижимо, не е нужно да се чувствате нещастни, не е нужно да се притеснявате от наднормено тегло. Можете да отслабнете, без да се притеснявате, че ще отидете без.
Не мисля, че има значение на колко години сте или какво правите за работа или какво включва животът ви. Мисля, че Джени Крейг може да бъде подходяща за всички. Иска ми се да го направих по-рано!