„Винаги съм се чудил какво ще е необходимо, за да ме накара да се храня наистина“

лорънс

Актуализация на 31 август: Ако дадете парче пица на Дженифър Лорънс, има вероятност тя да яде, без вина.

В нова функция с Vogue носителката на „Оскар“ разкри за това как поддържа своята стройна физика и яде каквото си иска. И да, ключът е умереността - шок ужас!

Докоснете тук, за да гласувате

"Не обичам, когато хората казват:" Аз правя само това или ям това ", каза тя пред изданието.

- Защото ям. Не съм много строг с диетата си: Ако искам парче пица, ям парче пица.

"Но аз се справям повече от нормално, защото имам определен начин, по който искам да изглеждам, и начин, по който искам да се впиша в дрехите си", продължава тя. "Снимам се, когато не го искам, така че има допълнителен натиск да изглеждаш и да се чувстваш най-добре. "

Тя добави: „За мен е по-лесно да влагам това допълнително усилие във фитнеса, вместо да влагам допълнителни усилия:„ О, не, не мога да ям това “.

Дженифър Лорънс разкри, че строгата балерина диета и живот по никакъв начин не са за нея.

По време на пресконференцията си за Red Sparrow (от която можете да разгледате ексклузивен клип тук), роденият в Кентъки обясни количеството обучение, което беше необходимо, за да се появи като реалистична руска балерина.

За да усъвършенства танците си, тя трябваше да тренира балет три месеца по три часа на ден (със същия треньор, който работеше и с Натали Портман, и с Мила Кунис в „Черен лебед“).

Когато говорите с E! по време на премиерата на Червеното врабче в Ню Йорк, 27-годишната им каза, че се е въздържала от продължаване на танцовата си практика, „О, абсолютно не. Не, не съм в крак с балета.

„Беше наистина брутално. Имам толкова голямо уважение към тези спортисти, които са наклонени артисти. Удивително е какво правят, но щом опаковах балетната сцена, хвърлих обувките си в кошчето. Свършен.'

Шестминутната сцена за откриване вижда Лорънс, превърнат в много убедителен балетист, така че работата очевидно се е отплатила.

Друг елемент, необходим за гарантиране на вярност, беше теглото на Лорънс. Очевидно поради редица фактори професионалните балерини са доста дребни, така че Лорънс (макар и вече тънък) трябваше да поддържа малка рамка по време на снимките.

Говорейки с Vanity Fair, носителят на Оскар обсъди как отслабването не е естествено за нея и не е нещо, което тя обича да прави: „Винаги съм се чудила какво ще е необходимо, за да ме накара да се храня наистина, да съм наистина гладна, защото аз Никога не съм го правил за филм. За Игрите на глада ми казаха да отслабна и тогава открих Джак в кутията. Red Sparrow беше първият път, когато бях наистина гладен и дисциплиниран. Не мога да имам характер като бивша балерина и да не се чувствам като бивша балерина.

Въпреки това, въпреки нейното разбиране за ролята и упражнението, което тя предприе, тя не можеше да се придържа към тази диета на балерина Prima, особено докато работеше: „Не мога да работя на диета. Гладен съм. Стоя на крака. Имам нужда от повече енергия. Спомням си, че имах разтопяване, страх, че съм изял пет бананови чипса "

Имаше и неустоимата източноевропейска улична храна - открих този виенски колбас киелбаса в необрязано френско хлебче с вкус на туршия. Имах това почти всеки ден в Будапеща - което можете да видите, защото продължавам да растя във филма. Диетата просто не е в картите за мен.