Бившата треньорка на Biggest Loser не се отказва от позицията си срещу популярната диета с високо съдържание на мазнини и ниско съдържание на въглехидрати

джилиан

Джилиан Майкълс все още е категорично против кето диетата, но е готова да остави отминалите хора във враждата си с Ал Рокер.

„Вие не поправяте огради“, каза тя на ХОРАТА за продължаващото им несъгласие на наградите iHeartRadio Podcast в Лос Анджелис в петък. - Пусна го. Каквото, такова."

Майкълс каза, че е била объркана, когато метеорологът Today - провъзгласен фен на диетата - за първи път поставя под въпрос нейните здравни съвети и цитира предполагаемото й популяризиране на „тормоз от камера, лишения и манипулация“ в The Biggest Loser.

„Странното при Ал Рокър е, че правя сегменти с този човек в шоуто„ Днес “повече от десетилетие и той никога не е бил нищо друго освен най-добрият човек“, каза Майкълс пред PEOPLE петък, добавяйки, че Рокър винаги е бил „прекрасен“ ”И„ сладко ”, прегърна децата си и попита за семейството си, когато посети сутрешната програма на NBC.

„Знам, че той прави кето и го разбирам, но бихте си помислили, че съм му казал, че няма Бог“, добави Майкълс. „Беше наистина интензивно. Трябва да призная, понякога искам да кажа: „Осъзнавате, че това е просто въпрос за храненето, нали? Ние не говорим за Исус, Буда или Аллах. "

Майкълс предизвика спорове в началото на януари, като говори за диетата във видеоклип за здравето на жените, като нарече кето „лош план поради милион причини“ и добави, че вярва, че кето диетата лишава тялото ви от основни хранителни вещества.

„Вашите клетки, вашите макромолекули са буквално изградени от протеини, мазнини, въглехидрати, нуклеинови киселини. Когато не ядете един от трите макронутриента - онези три неща, които току-що споменах - вие гладувате “, каза тя. „Тези макронутриенти служат за много важна цел за цялостното ви здраве и благосъстояние. Всеки един от тях. "

Вместо това Майкълс каза, че е най-добре да се храните с добре закръглена диета: „Не ядете преработена захар, не ядете преработени зърнени храни и накратко: избягвайте кето диетата“, каза тя пред ХОРАТА. Сега през декември. „Здрав разум. Балансираната диета е от ключово значение. "

СВЪРЗАНО ВИДЕО: Джилиан Майкълс иска да проведе „граждански дебат“ с Ал Рокер заради несъгласието с диетата на Кето

В петък Майкълс заяви, че нейните коментари по плана за хранене не са били предназначени да бъдат вредни: „Нито между другото, не трябваше да казвам каквато и да било лична атака“, каза тя пред ХОРАТА. „Току-що се основаваше на информация, която проучих усилено, със съавтор, който се специализира в това пространство, и невролози, и ендокринолози, и регистрирани диетолози, които са написали над 500 проучвания за две години.“

Тя добави през смях: „Така че, възможно е да съм си направил домашното. Не знам."

След неотдавнашния коментар на Майкълс за диетата, тя се озова в средата на вражда с Рокър и водещия на „Гледай какво се случва на живо“ Анди Коен, който я нарече „дупка“ в предаването си „Браво“. ХОРАТА се обърнаха към представител на Коен за коментар.

Когато Roker (64) и Cohen (50) за първи път извикаха Michaels, тя им написа в Twitter, като написа, че предпочита да проведе разговор за книгата си „The 6 Keys“, която разглежда митовете и недоразуменията, свързани със стареенето, и диетата вместо това на вражда.

„Имам идея ...“, написа Майкълс на Коен и Рокър в Twitter в петък, 11 януари. „Какво ще кажете за граждански интелигентен дебат за книгата„ 6 клавиша “и кето вместо лични атаки и извикване на имена? Аз също съм мотиватор и знам, че вие ​​можете да направите това. "

Тя също се обърна към Рокър директно във видео, цитирайки взаимното „уважение“, което изпитват един към друг.

"Ако искате да обсъдите науката за кетото, тогава, не забравяйте да направим това", каза тя на Рокер. „Но личните атаки са странни. Това е ненужно, не е призовано, то е под двама ни, нали? "

В петък Майкълс каза на ХОРАТА, че твърдо отстоява позицията си срещу плана за хранене с високо съдържание на мазнини, с умерено съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати, който тя характеризира като „по същество [диетата] на Аткинс], преработена за Милениали.

„Кето диетата е основно, когато лишавате тялото от въглехидрати и преминава в състояние, наречено кетоза, което, накратко казано, тялото ви освобождава кетони и по този начин знаете, че сте лишени от въглехидрати и това ще стане ускорете загубата на мазнини “, каза Майкълс на събитието. „Изглежда страхотна идея, но реалността е, че можете да отслабнете и да станете здрави, без да има странични ефекти, свързани с това. И в края на деня не ме интересува дали някой иска да го направи. Не искам да го правя и съм си направил домашното защо не искам да го правя. "

Това не е първият път, когато тя критикува кето диетата. Миналия май тя го нарече „диетична прищявка“ и призова: „Не правете кето“.