Когато пристигне веселият зимен празник, често следват сините наддаване на тегло. Знаете ли, че 2-ри януари често е най-дебелият ден на средностатистическия американец - набира средно 5-10 килограма за прекрасните празници? Кой може да помогне? - по-малко време на открито, обилни ястия с десерти (о, десерти!) и по-кратки, изпълнени със слънце дни, предизвикващи сънлив апетит. Добра новина обаче, добрата земя ни благослови с отслабване ДЖИНГИР, пълен с мощни противовъзпалителни джингери. Въпреки че наддаването на тегло е естествен страничен продукт от сезоните и ние сме склонни да губим по-голямата част от него, щом пристигне пролетта, като имаме малко помощ по пътя под формата на джинджифил със сигурност не боли.

тялото

Едно изследване показа, че консумацията на само 2 грама джинджифил (1 чаена лъжичка смлян джинджифил) на ден в продължение на 12 седмици значително намалява индекса на телесна маса (ИТМ) (1). И това беше златно стандартно човешко, плацебо контролирано, двойно заслепено проучване. Не е фен на ИТМ, джинджифилът също е показан в златни стандартни мета-анализи, за да намали значително загубата на тегло. (2) Yay - подкрепа за идеята, че консумацията на проста естествена съставка, предоставена от земята, може да промени. Чай от джинджифил за зимата, вкус И лесно! Дори прахът действа, не само пресният корен. Освен това джинджифилът помага за облекчаване на храносмилането, което всички получаваме от твърде много празнична храна, като помага за по-бързо изпразване на стомаха. (3)

Джинджифилът е основна съставка на Jamu. А тази традиционна употреба заради добре известните й ползи сега се подкрепя от науката, не само за поглъщане, но и актуално. Лечението за стягане на кафе с джинджифил на JUARA изглажда и стяга бедра от портокалова кора, поставя бебешки стрии и отпуснати крила под мишниците Въпреки че винаги напомням на децата си (и себе си), че красотата е това, което си, а не как изглеждаш, малко помощ от джинджифил никога не боли.

Тази зима имам план - 1 чаена лъжичка смлян чай от джинджифил на ден и лечение за стягане с джинджифил за кафе. почти всичко!