Тя доказа, че критиците й грешат, когато хвърли невероятно 6-то място само за шест месеца миналата година - и оттогава успя да запази загубата на тегло.

И след като се класира за личен треньор миналия месец, Джоузи Гибсън, която падна от размер 20 на супер тънка 10, смята, че може да превърне всеки в фитнес зайче. Тя казва: „Знам колко е трудно да отслабнеш и да влезеш във форма - Бях там. Но ако мога да го направя, всеки може. ”

изправила

Какво ще кажете за прословутата срамежлива във фитнеса Кейт Мос, която е изобразена да изглежда малко не във форма в бикините си това лято?

Джоузи казва: „Тя все още е прекрасна, но сега изглежда доста тонизирана. Тя наближава 40 и е по-трудно да останете подстригани, колкото по-възрастни ставате. Щях да сваля Кейт от алкохола и цигарите и да тренирам с мен. По-здрав съм от Кейт и ще бъда чудесен приятел за тренировка за нея - скоро щях да я разбия във форма! "

И Джоузи добавя, че също би искала да помогне на йо-йо диетата Лорън Гуджър да отслабне завинаги. Тя обяснява: „С удоволствие бих работила с Лорън. Знам, че тя е открита за борбата си с теглото. Проблемът с Лорън е, че се подлага на твърде много диетични диети, след което, когато падне от фургона, тя отново натоварва. Срещнах Лорън и тя не е толкова голяма, колкото изглежда на снимки. Ако трябваше да работя с нея, щях просто да я накарам да яде много вкусна, здравословна храна и да тренира редовно. "

Но една знаменитост Джоузи е малко вероятно да предложи личните си услуги за обучение е Сара Хардинг. Откакто Джоузи отслабна, тя често се заблуждава за звездата на момичетата на глас и има съобщения, че Сара е недоволна от сравненията.

Джоузи казва: „Наистина ми е ласкателно да се сравнявам със Сара, тъй като тя е наистина хубава. Но чух, че тя не беше много доволна от сравнението. Не съм го потвърждавал, но няма да ме изненада, ако тя го каже. "

Тя откровено добавя: „Чувала съм Сара да е кучка от„ Момичета на глас “. Останалите момичета трябва да са прекрасни, но чух, че Сара не е толкова мила. "

Джоузи - която е 5 фута 10 и в момента е около 101/2-ва - има второ DVD за тренировка, което излиза тази Коледа, но добавя, че след невероятната си загуба на тегло, тя вече си позволява поне един мамят ден в седмицата, за да се подиграва с любимите си лакомства . Тя казва: „За пръв път отслабнах за кожа, но сега съм доволна от това къде се намирам и работя, за да превърна мазнините в мускули и да стана стегната и тонизирана навсякъде.

„Тренирам три пъти седмично и си позволявам един или два измамни дни в седмицата, когато имам вкусно къри или сладкиши. През останалото време се храня органично, но е хубаво да имам някои индулгенции. "

Тя добавя: „Преди малко повече от година се чувствах ужасно и доверието ми беше толкова ниско. Но сега се чувствам невероятно и уверено. Толкова се гордея с тялото си. "

28-годишният мъж, който през май си е работил с цици, отвеждайки я от 34А на 34DD, се смее: „Обичам новите си цици и се радвам да ги парадирам.“

Междувременно Джоузи настоява, че тя и годеникът Люк Сану са по-обичани от всякога, след кратко разделение по-рано тази година. Двойката наскоро отпразнува двегодишния си юбилей и Джоузи изрича, че макар да нямат никакви сортирани сватбени планове, тя напоследък мисли за майчинството.

По-рано Джоузи заяви, че би искала да осинови дете и да има „семейство дъга“ като Анджелина Джоли. Тя казва: „Бих искала да осиновя бебе - щях да имам дете от всяка страна! Не бих имал нищо против да имам бебе по естествен път, но би било прекрасно да предложим на дете в нужда любящ дом. "

Звездата обаче настоява, че няма да се притеснява за напълняване, ако забременее. Джоузи добавя: „Сега знам толкова много за здравето и фитнеса, че бих била здрава през цялата бременност. Бих ял разумно и тренирах през цялото време. Можете да правите по-нежни упражнения, като йога, докато сте бременна. Не бих се притеснявала и за свалянето на теглото след раждането. Изглеждах бременна, когато бях по-голяма, така или иначе, така че ако мога да преобразя тялото си веднъж, мога да го направя отново! "

  • ПРЕГЛЕДИ НА ПРОДУКТИТЕ
  • За нас
  • Свържете се с нас
  • Политика за поверителност
  • Правна
  • Рекламирайте
  • Настройките за поверителност

Bauer Media Group се състои от: Bauer Consumer Media Ltd, Фирмен номер: 01176085, Bauer Radio Ltd, Фирмен номер: 1394141

Седалище: Media House, Peterborough Business Park, Lynch Wood, Peterborough, PE2 6EA H Bauer Publishing, Фирмен номер: LP003328

Седалище: Академична къща, 24-28 Oval Road, Лондон, NW1 7DT. Всички регистрирани в Англия и Уелс. ДДС № 918 5617 01

H Bauer Publishing са разрешени и регулирани за кредитно посредничество от FCA (Реф. № 845898)