Този сайт и някои трети страни биха искали да зададат бисквитки и да имат достъп и да събират данни, за да ви предоставят персонализирано съдържание и реклами.

седмица

Ако искате това персонализирано изживяване, просто щракнете върху Приеми. Ако искате да се откажете от това събиране на данни, моля, кликнете върху „отказ“, за да продължите без персонализация.

Еди Хол е в средата на агресивна загуба на мазнини, но отново, как иначе Еди Хол ще отслабне?

Човекът, известен с желязната си воля и все още ненарушения 500-килограмов световен рекорд в мъртва тяга, сваля телесните мазнини като ничий бизнес и скоростта, с която отслабва, наистина се е ускорила през лятото.

Ето най-новата му снимка с тегло 164 килограма или 361,5 паунда. Това е с над 70 паунда или с повече от 31 килограма по-малко, отколкото когато спечели най-силния човек в света през 2017 г.

Днес тежах 164 кг/26 камъка/361 фунта, което означава, че iv загубих 32 кг/5 камъка/70 фунта, откакто спечелих най-силния мъж в света 2017. Работя си болокс, за да успея в друга мисия. Следващата цел е още една огромна и аз я атакувам, както направих със силния човек, за да ви уведомя достатъчно скоро какво е това.

За да добиете по-добра представа за това колко бързо отслабва - а BarBend е вашето място за разследваща журналистика на Еди Хол - той тежи 172 килограма (379,2 паунда) в публикации, които е направил на 24 юни, а на 21 юли, на 13 септември, е бил 170 килограма (374,5 фунта) ...

и на 27 септември той беше 169,5 килограма, когато ни даде известна представа за неговото обучение.

Напоследък тренирам наистина усилено и съм мега уволнен и гладен за успех ... Правя 5 кардио сесии на седмица, включително бокс, колоездене, плуване и HIIT сухопътни тренировки. На върха на 4 сесии с тегло.

[Еди Хол обсъжда точната си тренировка по плуване в нашето интервю с него тук!]

В някакъв контекст това е мъжът, когато тежи 425 паунда, а най-тежкият му е 433 паунда, за които той казва: „Не бих желал това мъчение върху никого“.

Така че този човек беше 172 килограма в края на юли и сега той е 164 килограма, което означава, че за около два месеца и половина той е загубил 8 килограма или почти 18 килограма. Това са почти два килограма на седмица, което бихме сметнали за доста агресивна загуба на мазнини - особено, когато видите колко мускул поддържа. (Проверете размера на проклетите му рамене.)

Хол се държи малко сдържано относно следващата си цел, която според него „е още една огромна и аз я атакувам, както направих със силния човек“, но много хора си мислят, че това може да е културизъм. Има причина да вярваме и в това.

Той спомена в едно противоречиво интервю по-рано тази година и в много добрия документален филм за 2017 г. „Родени силни“, че след силния човек, той се интересува от овладяването на друг спорт като „културизъм или борба“. Когато чу това да седи до него, съпругата му избухна в сълзи и го помоли „просто да бъде нормален“.

Просто гадаем тук, но не изглежда, че Еди Хол скоро ще бъде нормален.

Препоръчано изображение чрез @eddiehallwsm в Instagram.

Ник Инглиш: @https: //twitter.com/ncjms Ник е продуцент на съдържание и журналист с повече от седем години опит в репортажи на четири континента. Откакто се премести в Ню Йорк през 2013 г. той пише на пълен работен ден за здравето и фитнеса за подобни магазини BarBend, здравето на мъжете, VICE и популярната наука.

В BarBend той пише повече за храненето и съдържанието в дълга форма с огромна доза силови тренировки. Основната му вяра е в средната пътека: не е нужно да броите всяка калория и да завършвате всяка тренировка, за да се възползвате от здравословния начин на живот и по-силното тяло. Освен това големите капани са готини.

Първите му статии за здравето са за избухване на холера в провинция Кения, докато той докладва за френска хуманитарна организация. Следващата му писателска работа беше да отразява сцената на нощния живот в Шанхай. Той е писал за много неща.

След Шанхай той продуцира радиодокументален филм за културизма в Австралия, преди да завърши магистърската си степен по журналистика и международни отношения и да се насочи към Манхатън.

Не е фен на писането от трето лице, страстта на Ник към здравето произтича от интерес към самоусъвършенстване: Как да постигнем потенциала си?

Въпроси като тези доведоха до експерименти с вегетарианство, палео, гладуване, тренировки с гири, кросфит и калистеника, докато той реши, че силовите тренировки най-добре се вписват в идеята за непрекъснато, измеримо самоусъвършенстване.