Принадлежност

  • 1 Институт за здравни изследвания Сансом, Отдел по здравни науки, Университет на Южна Австралия, Аделаида, Австралия. [email protected]

Автори

Принадлежност

  • 1 Институт за здравни изследвания Сансом, Отдел по здравни науки, Университет на Южна Австралия, Аделаида, Австралия. [email protected]

Резюме

Заден план: Понастоящем не е ясно дали промяната на съотношението въглехидрати и протеини при диети с ниско съдържание на мазнини и с ограничена енергия увеличава загубата на тегло и маркерите за кардиометаболитен риск.

ефекти

Обективен: Целта беше да се проведе систематичен преглед и мета-анализ на проучвания, които сравняват енергийно ограничени, изокалорични, високобелтъчни, нискомаслени (НР) диети със стандартно протеинови, нискомаслени (СП) диети за отслабване, тяло състав, разход на енергия в покой (REE), ситост и апетит и кардиометаболитни рискови фактори.

Дизайн: Систематичните търсения бяха проведени с помощта на MEDLINE, EMBASE, PubMed и Cochrane Central Register of Controlled Trials, за да се идентифицират проучвания за отслабване, които сравняваха изокалорично предписаните диети, съответстващи на приема на мазнини, но които се различаваха в приема на протеини и въглехидрати при участници на възраст ≥18 години Двадесет и четири проучвания, включващи 1063 лица, отговарят на критериите за включване.

Резултати: Средната (± SD) продължителност на диетата е била 12,1 ± 9,3 седмици. В сравнение с диета със СП, диетата с НР води до по-благоприятни промени в среднопретеглените разлики за намаляване на телесното тегло (-0,79 kg; 95% CI: -1,50, -0,08 kg), мастната маса (FM; -0,87 kg; 95% CI: -1.26, -0.48 kg) и триглицериди (-0.23 mmol/L; 95% CI: -0.33, -0.12 mmol/L) и смекчаване на намаленията в обезмаслената маса (FFM; 0.43 kg; 95% CI: 0,09, 0,78 kg) и REE (595,5 kJ/d; 95% CI: 67,0, 1124,1 kJ/d). Промените в плазмената глюкоза на гладно, инсулина на гладно, кръвното налягане и общия, LDL и HDL холестерол са сходни при диетичните лечения (P ≥ 0,20). По-голямо засищане с HP се съобщава в 3 от 5 проучвания.

Заключение: В сравнение с енергийно ограничена SP диета, изокалорично предписаната HP диета осигурява умерени ползи за намаляване на телесното тегло, FM и триглицериди и за смекчаване на намаленията на FFM и REE.