Написано от Пол Мъсет, доктор по фармация | публикувано на 13/09/2019 | актуализирано на 06/01/2020

метод

Трябва да започнете диета или да загубите последните няколко килограма в края на парче? Изгарящите мазнини са ефективен, естествен начин за засилване на метаболизма. Прозрения за състава на тези помощни средства за отслабване, как работят и как да ги използвате.

Изгарящи мазнини: как работят?

Изгарящите мазнини са хранителни добавки. Те са предназначени да ускорят основния метаболизъм, като по този начин стимулират липолизата в мастните клетки или адипоцитите. Липолизата е процес, при който калориите се мобилизират и мазнините, съхранявани в тялото, се разграждат.

Когато скоростта на метаболизма се увеличи, тялото се нуждае от повече енергия и това идва от излишните мазнини, съхранявани в тялото. Вградените в адипоцитите мастни киселини приемат формата на големи молекули, които трудно се разграждат, което може да доведе до затлъстяване. Следователно липолизата позволява тези молекули да се трансформират в свободни мастни киселини, които лесно могат да бъдат транспортирани от тялото. Използване на ефективно изгаряне на мазнини следователно улеснява изхвърлянето на тези молекули и загубата на излишните килограми.

  • Някои изгарящи мазнини работят на принципа на отрицателно калорични храни и изискват значителни усилия.
  • Други, като зелен чай, кофеин или гуарана, са истински ускорители на метаболизма, унищожавайки мазнините непосредствено преди тялото да има шанса да ги усвои.
  • Има и някои така наречени „ядещи мазнини“, включително ананас, който съдържа бромелаин и заличава мазнини, както и унищожава целулита.

Изгарящи мазнини: кой си ти?

За някои хора отслабването може да бъде истинско предизвикателство. Мотивацията и ангажираността са ключови за постигане на загуба на тегло. С горелките за мазнини загубата на тегло може да бъде по-лесна и бърза. Cocooncenter, вашата онлайн парафармация, предлага продукти за отслабване, които трябва да се приемат за определен период от време, предлагани като капсули, таблетки или в блистерни опаковки.

Предназначени за тези, които желаят да отслабнат, тези продукти са формулирани с помощта на съставки, които улесняват отслабването. Те трябва да се разглеждат като начин за повишаване на загубата на тегло, когато се комбинират със здравословна диета, балансиран начин на живот и физическа активност.

Здравословен начин на живот за по-голяма ефективност
Ако имате лош начин на живот по време на програмата си за отслабване, изгарянето на мазнини няма да бъде ефективно. Поради това се препоръчва да се избягват храни с високо съдържание на мазнини, сол или захар, заедно с редовните упражнения.

Освен че ускорява загубата на тегло, мощното средство за изгаряне на мазнини също така гарантира, че тялото ви остава енергизирано, за да сведе до минимум риска от умора по време на програмата ви за отслабване, като ви помага да поддържате мотивация и предотвратявате спадове в настроението.

Най-често срещаните съставки в ефективните мазнини

  • Бодлива круша;
  • Спирулина;
  • Хитозан;
  • Кофеин;
  • CLA;
  • Цитрусови плодове;
  • Горчив портокал;
  • L-карнитин

Повечето от тях са растителни екстракти, аминокиселини или витамини. Те действат чрез увеличаване на консумацията на калории и изгаряне на мазнини, преди те да попаднат в кръвта.

Гуарана и зелен чай са естествени средства за отслабване

Гуарана

Гуарана прави идеално допълнение към всеки режим за отслабване. Кофеинът и гуаранът, съдържащи се в гуарана, активират изгарянето на мазнини и позволяват на потребителите да останат физически активни по време на програмата си за отслабване. Гуарана произхожда от амазонската дъждовна гора и многото й терапевтични свойства се използват повече от 3000 години. Гуарана обикновено се препоръчва, ако искате да останете будни и активни за дълги периоди от време.

В допълнение, храната съдържа теофилин и теобромин, два ефективни подтискащи апетита, които създават усещане за ситост. Когато се комбинира със спирулина, сапонин или флаваноли, гуарана е продукт, който може да насърчи истинската загуба на тегло и е далеч по-ефективен от обикновено черно кафе.

Зелен чай

В допълнение към ефективното си действие срещу стареенето на кожата и почистващите я токсини свойства, зеленият чай е и мощно естествено изгаряне на мазнини. Той може да помогне за потискане на глада, благодарение на набор от молекули, които съдържа, включително L-теанин и допамин, както и витамин С, мощен антиоксидант. Той също така съдържа катехин, който помага за регулиране на нивата на кръвната захар и следователно предотвратява наддаването на тегло.

Когато се комбинират в хранителна добавка, зеленият чай и гуарана могат да имат чудодеен ефект върху загубата на тегло. Например, ако вашият шоколадов блок се нуждае от усилване с фет бърнър предназначени за силова тренировка или а фет бърнър за насочване към коремна област, изберете хранителна добавка, съдържаща гуарана и зелен чай.

Парафармация: нашата селекция за изгаряне на мазнини за повишаване на загубата на тегло

Със сигурност ще намерите отлични мазнини за изгаряне на мазнини в нашата парафармация. Те включват:

Eric Favre CLA Съдържащ активната съставка CLA (конюгирана линолова киселина), омега молекула на мастна киселина, тази добавка помага за премахване на упоритите мазнини и възстановяване на мускулната маса. Обогатените му екстракти от глицерин, шафраново масло, желатин и токоферол осигуряват голям тласък. Juvamine Phyto Thé Vert Guarana Тази формула съдържа гуарана и зелен чай, мощен антиоксидант, и предотвратява задържането на вода в мастните тъкани. Гуарана е ценена заради стимулиращите си свойства, които позволяват на хората, спазващи диета, да останат активни. След 20 дни прием на една от тези таблетки за отслабване всяка сутрин, ще изпитате усещане за оттичане и намаляване на апетита. Pharma Minceur 24 Men Jour et Nuit Дневната таблетка съдържа хвощ и цинк, докато нощната таблетка включва хром и Oxylia OX, естествен растителен комплекс, съдържащ екстракт от маслиново дърво, фазола и розмарин). Не забравяйте, че хранителната добавка винаги трябва да се комбинира със здравословна, балансирана диета.

Каква е разликата между изгарящите мазнини и свързващите мазнини?
Често има объркване относно тези два продукта. Въпреки че имат различни физиологични ефекти, те също могат да се допълват. Свързващото вещество за мазнини обаче е обогатена с фибри храна, способна да освободи червата или стомаха от липофилни вещества, молекулите, които абсорбират мазнините от мазни храни. Свързващите мазнини се натрупват в чревните стени и образуват топче от фибри, което е трудно за смилане.

Кой може да използва мазнини и как трябва да ги използва?

Колкото по-голяма е ежедневната ви физическа активност, толкова по-ефективни ще бъдат мазнините. Тук не говорим за прекарване на целия ден или нощ във фитнеса, а по-скоро пълноценно използване на излишната енергия, която добавката отключва.

Като цяло резултатите, които постигате, ще зависят от вашите хранителни навици. Преди да вземете фет бърнър, трябва да направите малки промени, за да подобрите диетата си. Следователно трябва да се съсредоточите върху храни с отрицателна калория въз основа на разумно намаляване на приема на калории. Това не означава да се подложите на ограничителна диета, която може да доведе до недохранване. Вместо това означава избор на по-добри храни и редовно хранене, както и включване на зеленчуци като броколи, зеле, маруля и патладжан в храната си в плана за отслабване.

Моля, обърнете внимание, че фет бърнърите са предназначени за хора, които следват планове за отслабване. Целта на тези хранителни добавки е да подпомогнат хората, затрудняващи отслабването. Те действат чрез увеличаване на термогенезата и насърчаване на загубата на тегло. Следователно те ви позволяват да изгаряте толкова калории, колкото усилията, като осигуряват енергиен тласък, необходим за поддържане на физическа активност, дори ако се чувствате уморени след седмици на диета.