Работим заедно за устойчиво бъдеще

революция

Бележка на редактора: Благодаря на Дженифър Макгрегър, че написа тази статия. NESSE оценява приноса ви и препоръчва усилията ви в желанието да създадете по-здрава планета!

Снимката е предоставена от Unsplash от Brooke Lark

През последните 100 години населението на света е скочило рязко, нараствайки седем пъти от 1800-те години. Предполага се, че населението ще нарасне с още 2 милиарда души през следващите няколко десетилетия, добавяйки натиск към сегашното население на планетата от 7 милиарда. Въпреки че пренаселеността често се посочва като най-голямата заплаха за планетата, BBC изчислява, че настоящата тенденция на растеж не е изцяло въпросът. Истинският проблем е колко консумира всеки индивид.

Добрата новина е, че всеки може да направи своята част, за да помогне за излекуването на планетата. Ето няколко начина, по които човек може да внесе по-устойчиви навици както в диетата си, така и в дома си:

Правене на екологични диетични избори

От вегетариански и вегански до палео или без млечни продукти, има повече диети, от които да избирате в наши дни от всякога. Кои са най-добрите, ако искате да намалите въглеродния си отпечатък? Както TIME посочва, „Устойчивото хранене не трябва да бъде трудно, а също така не трябва да бъде всичко или нищо.“

Алтернативно мислене за изрязване на месото и млечните продукти като цяло, „екотарианската“ диета набира популярност през последните години. Повече от промяна в начина на живот от традиционната диета, екотарианството включва вземане на внимателен избор на храна, специално създаден да поддържа планетата, както и тялото ви.

Как можете да помогнете? Започнете, като се опитате да ядете предимно растителни, органични пълноценни храни. Експертът по устойчивост на дома, Лора Трота, препоръчва да намалите приема на месо възможно най-много, дори ако не сте напълно веган или вегетарианец.

Междувременно Харвард съветва да се избират местни храни от устойчиви фермерски пазари. Можете също така да направите своята част за намаляване на хранителните отпадъци, като ядете по-малки ястия и превключвате на многократни торбички за хранителни стоки (които също помагат на планетата чрез намаляване на количеството пластмаса в нашите океани).

Създаване на „Зелена” къща

Понастоящем много собственици на жилища са изправени пред задачата да намалят потреблението на енергия в дома си. За щастие има много начини да направите дома си по-зелен - и те не трябва да разбиват банката.

Например, можете да намалите размера на гардероба си и да преминете към екологично облекло. Опитайте се да намерите екологични марки, като тези, които създават дрехи от пластмасови бутилки за вода и други рециклирани материали.

Още не можете да си позволите да преминете към слънчева енергия? Можете да започнете, като изключите традиционните си крушки със светодиоди или CFL крушки. Тези доста евтини крушки използват по-малко енергия и издържат по-дълго от традиционните крушки и освен това ще ви спестят пари от сметката за електричество. Наистина няма причина да не направите превключването!

Въпреки че глобалното затопляне ни очаква, все още можете да направите много, за да помогнете на околната среда. Що се отнася до намаляване на емисиите на парникови газове и изменението на климата, всички ние можем да изпълним своята част. Всяко малко помага, когато става въпрос за озеленяване.