Моделът яде тестени изделия, но тренира като Майкъл Б. Джордан, буквално.

Публикувано на 9 май 2019 г.

модел

Написано от Jazmine A. Ortiz

На 27 години модел Жасмин Сандърс е събрал няколко доста впечатляващи писти и функции - всичко от Chanel до Vogue. Последният й подвиг? Кацане на един от желаните Sports Illustrated Новобранци за списание 2019 Swimsuit Edition на списанието, което вече е на щандовете.

Жасмин може да се похвали с над три милиона последователи в Instagram и непрекъснато се настройва за следващия си концерт, докато влогове за канала си в YouTube, но тя настоява, че „не е по-различна от никой друг“ и макар това обикновено да звучи като товар от бик, идващ от 5 фута-9, руса, синьо-зелено-зеленоока красавица, след 30-минутен разговор с нея (очаквах само 10 минути с нея), разбирам.

Тя е била тормозена, докато расте и има политика на нулева толерантност по въпроса, има малко пристрастяване към кока-колата, от която се опитва да се отклони, тя обича пастата, но тренира енергично във фитнеса, когато чувства, че има нужда да го „събере” и тя не се бие за нищо от това. Звучи като много хилядолетия, които познавам, опитвайки се да разберат за възрастни, не?

Единственото нещо е, че Жасмин прави всичко пред аудитория от 3M+.

Продължете да четете, за да разберете какво Жасмин е приготвила за BET изключително върху изображението на тялото, нейното хранене и фитнес и, разбира се, това великолепно разпространение „Sports Illustrated“.

BET: Как реагирахте на Sports Illustrated Новини за новобранец?

Жасмин Сандърс: Бях напълно шокиран. Имаше много сълзи. Веднага попитах моя агент дали мога да се обадя на мама и татко, за да им съобщят новината. Просто исках да разбера дали наистина е истински, защото това е мечта и цел за мен от толкова дълго време.

Започнах да се занимавам с моделиране, когато бях на 13 години. Сега съм на 27. Измина много дълго време и е чудесна възможност да кажа, че съм Sports Illustrated Новобранец и да бъде част от екипа и жените, които са свързани с него.

Sports Illustrated е всичко за овластяване на жените и те непрекъснато правят неща, за да покажат, че това не е мъжки свят. Жените разбиват бариерите. Можем да правим всякакви неща, а не само да сме хубави лица.

Б: Какво беше действителното изживяване при снимане? Всякакви запомнящи се моменти?

JS: Определено бях ударен в лицето от някои вълни няколко пъти. Сигурен съм, че имат някои забавни видеоклипове, които ще излязат в един момент. Спомням си само, че имахме време за разговори в 4 ч. Сутринта за коса и грим, за да сме сигурни, че разполагаме с всяко малко време, което можем на плажа на слънце. Беше разкошен ден. Снимахме в Коста Рика. Красиво място. Красиви хора. Наистина се насладих на целия процес.

Беше просто готино да правя неща, които не съм правил досега, да се показвам по начин, който не съм правил преди, и наистина просто да се чувствам като красива, силна жена, която може да прави и завладява всичко. Опитах се да покажа всичко това и да дам всичко това на всяка снимка, като се опитвах да не се измие едновременно. [смее се]

Б: И така, за какво се подготвяше вашата рутинна тренировка SI?

JS: Отне ми две седмици и половина, за да дойда в Ню Йорк, за да се съсредоточа върху привеждането на тялото си във върхова форма. Тогава всъщност не знаех, че ще се срещна с Sports Illustrated. За мен бях като: „Трябва да го събера“. [Не] не че не бях заедно преди. Сякаш можех да тонизирам малко тук, можех да направя това и да намаля някои от гадни храни, които бях ял.

Започнах да тренирам с моя треньор, Кърк [Майърс], във фитнес залата Dogpound тук, в Ню Йорк. Не знам какво е или какво прави, но той разбива тялото ми във форма. Той може да го направи за 30 до 45 минути. Сякаш той просто знае как да накара тялото ми да се поти и да се движи по начин, по който не мога да разбера как да го направя сам.

Просто отивам там и се доверявам на всичко, което той казва. Отивам с каквото мога. Израснах с трима братя [и] баща ми е бил в армията, така че винаги съм имал тази състезателна [серия]. Никога не искам да спра. [Кърк] трябва да бъде като „Хей, спри. Направил си достатъчно.“ Ходих там два пъти на ден, понякога.

Б: Какво ядете на ден?

JS: [По време на подготовката си] щях да отида в Dig Inn в Ню Йорк. Постоянно бих взел купата с броколи, сьомга и киноа. Така че аз бях пристрастен към храненето всеки ден и това беше чистото ми хранене. Наистина стоях далеч от захарта, изрязах цялата сода, [отказах] да пия и се съсредоточих върху това да стигна там, където наистина трябваше да бъда.

Случайно беше перфектният момент, защото по-късно разбрах [за Sports Illustrated] и моите агенти бяха като „Хей, Sports Illustrated иска да те види. "Спомням си, че влязох там и [редактор] Ден на MJ беше като: "Хей, момиче. Обичам тялото ти сега, но не губи извивките си. Обичам извивките си и обичам и тялото, което имаш." Но тя също ми казваше да се чувствам свободен да ям. Тя беше като: "Можете да ядете каквото искате или можете да добавите малко тегло. Правете каквото искате да направите за вас. Просто се чувствайте толкова уверени, колкото искате."

Б: Така че всички знаят колко интензивно е бил режимът на диета и упражнения на Майкъл Б. Джордан, докато тренира и за двамата Крийд филми и Черна пантера, толкова много, че той говори за това, че нарушава социалния му живот.

JS: Всъщност е смешно, защото неговият треньор в Лос Анджелис, Кори [Калиет], е и моят треньор в Лос Анджелис. Когато искам да напълня и да направя краката си малко по-дебели, отивам при него. Той определено знае какво трябва да правя. Кори е твърд. Кори е строг. Що се отнася до храненето, фокусирането върху тялото ви и фокусирането върху почивката, той е интензивен.

Б: О, уау. Е, трябваше ли да се отдръпнете от нещо, за да се съсредоточите?

JS: Това всъщност не беше процес да се налага да се отдръпнете. Спрях да пия и не пия много, но вие пиете тук-там с момичетата си през нощта. [Направих] трябва да бъде като „Хей, няма да изляза до бара тази вечер“ или „Ще дойда да се видим, но вземете чай“ или „Можем ли да вземем чай следобед?“ И "Ще си лягам по-рано, защото се събуждам супер рано, за да мога да получа тренировка сутрин и една вечер."

Мога да си позволя тези неща сега и просто да го балансирам. Не обичам диетите или нещо подобно. Харесва ми да предизвиквам себе си и да виждам какво мога да направя. Просто спрях да пия сода. Не пия кафе, така че моят кофеин беше Coca-Cola всяка сутрин, когато съм на снимачна площадка и подобни неща.

Предизвиках се да видя дали мога да изрежа сода и да видя колко различно ще реагират лицето и тялото ми. Наистина е повече от това за мен. Не се опитвам да определям строга диета. Следващата седмица бих могъл да кажа като „Искам кока-кола“ и го пия до края на живота си. [смее се].

Б: И вие правите ли измамни ястия?

JS: Обичам мазна храна. Аз съм като всеки друг. Израснал съм на юг, затова обичам пържената храна. Нямам голям сладък зъб, така че би трябвало да е, когато съм на кино. Може да си взема куп нездравословна храна там. Харесвам бонбони от диня Sour Patch. Мога да ям три опаковки от тях за 20 минути. Аз наистина обичам тестените изделия. Обичам макаронени изделия с трюфели и обичам суши, така че обичам по всяко време, когато мога да се трупам и да ям куп суши.

Сега намерих начин просто да се съсредоточа върху яденето на добри неща в правилните порции. Голям съм да се грижа за порциите си и какво ям. Ако ще ям нещо лудо, като нездравословна храна или душа храна, тогава знам, че на следващия ден трябва да забавя. Трябва да тонизирам това, което ям, и да се съсредоточа върху работата си.

Б: Външният вид настрана, това, което ви помага да се чувствате най-уверени?

JS: Честно казано, това са всички мои приятели и семейство. Чувствам, че те са толкова добра система за поддръжка и ме натискат постоянно. Позволява ми да бъда себе си. Чувствам, че това е най-голямата част. Удобството в това, което сте, ви позволява да имате толкова много увереност и да можете да завладявате каквото можете. Непрекъснато работя и да мога да се свържа с приятелите си и да говоря с тях за реални проблеми е утешително.

Опитвам се да не се отделям от останалия свят. Чувствам, че много хора се опитват да те поставят на пиедестал и да те гледат по определен начин. Ако отделите всичко това и оставите хората да разберат, че сте също толкова хора, колкото и те, чувствам, че това е най-лесният начин. Просто показвам на някого, че си нормален.

Не съм по-различен от всеки друг. Аз съм точно като всички останали в стаята. Чувствам, че ако всеки може да разбере това, това ми позволява да имам най-голямо доверие на света, защото мога просто да бъда себе си и да се забавлявам. Зона без преценка.