[vc_row] [vc_column] [vc_column_text]

кафе
Д-р Оз наскоро разкри в предаването си за „чудодейното хапче“, което бързо изгаря мазнините. Неговият гост д-р Линдзи Дънкан, лекар натуропат, описва как и защо екстрактът от сурово зелено кафе на зърна върши своята работа в нашето тяло.

Щракнете върху следните видео връзки от 2 части, за да гледате действителното шоу: Доктор Оз Екстракт от зелен боб - част 1 и част 2

Прилагам по-долу статия, която д-р Дънкан е написал по този въпрос за ваша информация.
[/ vc_column_text] [vc_separator] [vc_column_text]

Зеленото кафе на зърна, което бързо изгаря мазнините

Обикновено не препоръчвам добавки за „отслабване“, особено добавки за отслабване, които твърдят „лесно“ или „бързо“ отслабване. Като диетолог съм силно убеден, че ключът към отслабването е здравословната диета и упражненията, но има някои невероятни суперхрани, които могат да дадат допълнителен тласък. По-специално една суперхрана, зелено кафе на зърна, създава голям медиен шум и изследването наистина ме изуми.

Това, което ме вълнува толкова много от екстракта от зелено кафе на зърна, е, че хората не трябва да правят нещо различно, когато приемат тази хранителна добавка. Те не се нуждаят от физически упражнения и диета; те просто изглежда губят килограми бързо.

Нека да пристъпим към преследването: Най-новото проучване върху зелено кафе на зърна, публикувано в списанието „Диабет, метаболитен синдром и затлъстяване“, проследи група от 16 възрастни, които допълниха със зелено кафе на зърна само 12 седмици. В хода на проучването субектите са загубили средно по 17 паунда всеки - това е 10,5% от общото им телесно тегло и 16% от общата им телесна мазнина! Няма съобщени нежелани реакции. Това е много вълнуваща информация и една от причините, поради които смятам, че зеленото кафе на зърна може да бъде ефективно оръжие срещу епидемията от затлъстяване у нас.

Ключът към тази невероятна загуба на тегло не се дължи на кофеина. Добавката на зелено кафе на зърна съдържа само около 20 mg кофеин на порция, докато дневната ви чаша кафе има над 100 mg (а вашето „капково проветряване“ е до 400 mg). Зеленото кафе на зърна не е стимулант; това не ви кара да нервите и нервни и да повиши сърдечната честота като печено кафе или ефедра. Всъщност, зелено кафе на зърна всъщност е показало в някои проучвания, за да помогне за понижаване на кръвното налягане - като същевременно засилва метаболизма.

Те са ключова съставка в зеленото кафе на зърна е много важно естествено активно съединение, наречено хлорогенова киселина. Хлорогеновата киселина действа, като инхибира освобождаването на глюкоза в тялото, като в същото време засилва метаболизма или „изгарянето“ на мазнини в черния дроб. Тези два механизма работят заедно, за да инхибират усвояването на мазнините и да премахнат наддаването на тегло.

Може би се чудите дали можете да получите същите ефекти от кафето, което пиете със закуската сутрин - и истината е, че не можете. Когато печете кафе на зърна, премахвате хлорогеновата киселина. Зелените кафе на зърна са непечени, имат малко аромат и са изключително горчиви - защото съдържат над 50% хлорогенова киселина. Не забравяйте, както винаги съм казвал, когато става въпрос за вашето здраве, „Горчивото е по-добре.“

Тъй като зеленото кафе на зърна е толкова горчиво, препоръчвам да го приемате под формата на капсули. Предлагам да намерите онлайн капсули от 400 mg чисто зелено кафе на зърна - уверете се, че са чисти и не съдържат абсолютно никакви пълнители или свързващи вещества! Вземете две капсули около 30 минути преди хранене; Препоръчвам да ги приемате два или три пъти на ден с пълна чаша вода за най-добри резултати. И не забравяйте, че комбинирането на зелено кафе на зърна със здравословна диета и упражнения може да подобри резултатите ви!