свързано

Официално е: макар отдавна да подозираме, сега можем да добавим екзема/атопичен дерматит към списъка със състояния, свързани с хистамин/мастоцити.

Ново проучване [1] наскоро доказа, за първи път при хора, че мастоцитите (досадните малки мошеници, които прибират хистамин в тялото) са ключов виновник за причиняването на екзема (известна също като атопичен дерматит). Изследователите също така разкриха, че протеин, известен като STAT5, играе важна роля в уравнението, като предизвиква големи увеличения на мастоцитите в някои.

Сега те смятат, че ключът за предотвратяване или по-добро лечение на екзема се крие в блокирането на STAT5, който заедно с хистамин живее в нашите мастоцити.

Добре, така, мастоцитите са нещо като казармата, където живеят хистамин и други. Когато тялото ни е в беда, мастоцитите отварят вратите си, позволявайки освобождаване на хистамин и други възпалителни елементи, за да стигнат до мястото на нараняване или инфекция, за да започнат лечебния процес. В допълнение към хистамина се синтезират редица други възпалителни молекули, сред които са интерлевкин и простагландини. Всичко това са страхотни неща, с които да разполагаме, когато бъдат освободени, ако е необходимо, за да ни помогнат да се излекуваме.

Проблемът възниква, когато някои от нас (вдигнете ръце, ако сте мастоцитни мами!), Имат твърде много от тези мастоцити или нестабилни (имате предвид, че работата във военни зони е засегнала моите мастоцити? Кой знае ?!), или просто има твърде много хистамин в организма поради липса на хистамин понижаващи ензими като DAO и HNMT. Това води до масивно възпаление в цялото тяло, болка и мизерия и несъмнено години на погрешна диагноза, докато лекарите се борят, за да се справят с безкраен списък с оплаквания.

Защо нарушенията на мастоцитите са толкова трудни за диагностициране? Мастните клетки се намират във всяка органна система в тялото - така че, да, получаваме симптоми на helluva lotta, които обикновено се въртят на всеки няколко месеца (само за да хвърлят маймунски ключ в работата, знаете ли?), А повечето документи нямат представа какво всичко е за.

Добре е, дайте им почивка. Те се опитват наистина много, те не са бог и HMO им дава какво, като 15 минути на пациент?

В крайна сметка трябваше да си бъда собствен лекар. Хубаво нещо също, защото се научих как да се излекувам без лекарства от мастоцити (които има доста); за съжаление само след като е бил предписан погрешно почти всеки лекар на планетата (така или иначе се чувстваше).

За мой късмет успях да хвърля кърпата на ежедневната си работа, благодарение на всички вас прекрасни хора, които подкрепяте работата ми, като поръчах една от книгите ми, която споделя как се възстанових от активирането на мастоцитите/непоносимостта към хистамин , и отделете време за изследване на храната!

Въпреки че все още няма много изследвания за ефектите на различни храни върху потискането на STAT5, установих, че краставицата инхибира STAT3 [2], както и екстрактът от кожа на мангостин [3], което определено е обещаващо начало. Като се има предвид, че тези две също инхибират синтеза на простагландин d2 (изследователски дрънкане - означава, че е противовъзпалително!), Бих рискувал да предположа, че много от обикновено противовъзпалителните храни също ще упражняват някакво действие срещу СТАТИСТИКАТА.

Често възниква въпросът дали трябва да използват стероиден крем, предписан от лекарите им. Не съм лекар и не мога да отговоря на този въпрос. Това, което казвам на хората, е, че има проучване, публикувано в списанието на Европейската академия по дерматология и венерология, показващо, че мехлемът nigella sativa (може би) е толкова ефективен, колкото и един от най-често предписваните кортикостероидни локални кремове (бетаметазон) [4 ]. Проучването установи, че е с течение на времето, не е сигурно защо. Като се има предвид профилът на страничните ефекти на Бетаметазон [5], може би си струва да попитате Вашия лекар за това. Също така бих искал да видя проучване, при което нигелата също се поглъща, или в цяла форма, или като масло, защото очевидно вярвам, че трябва да започнем лечение отвътре.

Другата добра новина е, че според изследователя на мастоцитите д-р Теохаридес, стабилизиращият мастните клетки биофлавоноид кверцетин, който предотвратява отделянето на хистамин и е полезен при лечението на кожни заболявания, може да работи и при атопичен дерматит/екзема [6].

Лекарите бяха толкова безразборни какво се случва с мен, че погрешно диагностицираха обрив/дерматит, предизвикан от червило, като херпес. Бях само на 18 и мислех, че животът ми е свършил. Простото промяна на нюансите на червилото го изчисти напълно само няколко седмици по-късно! Никога да не се връщам ... повече за това в ръководство за оцеляване с красота с нисък хистамин , както и списък с високо хистаминови, антихистаминови и противовъзпалителни продукти за красота и марки за чист грим.

Толкова се радвам, че най-накрая имам отговор за всички хора, които ми изпращат имейл с питане дали диетата с ниско съдържание на хистамин може да помогне за тяхната екзема: това проучване подчертава значението на намаляването на възпалението в тялото, така че богата на хранителни вещества противовъзпалителна диета в антихистаминовите храни, вероятно би помогнало. Знам, че д-р Fuhrman, който изучавам диетология, е постигнал много успехи в лечението на псориазис и екзема чрез диета с високо съдържание на хранителни вещества. Моят подход отива само една крачка напред. Но моля, винаги не забравяйте първо да се консултирате с Вашия лекар и не забравяйте, че моите готварски книги не са лечение, а по-скоро вдъхновение за тези, които искат да преминат към високо хранителна антихистаминова и противовъзпалителна диета.

Присъединете се към моя пощенски списък за още рецепти и за да знаете първи, когато се отвори регистрация за моя уеб семинар с ниско ниво на хистамин!

Ако сметнете тази информация за полезна, ще се радвам на вашата подкрепа (без допълнителни разходи за вас!) - моля, разгледайте моя онлайн магазин за вашите здравословни храни, добавки, кухненски артикули и покупки на козметични продукти. Партньорските продажби чрез моя онлайн магазин отиват за поддържане на уебсайта, финансиране на пътувания до интервюта и закупуване на всички прекрасни храни за безплатните ми онлайн рецепти. Ще намерите тези артикули в падащото меню „Пазарувайте с нас“ на началната ми страница .

Моля, не забравяйте антихистамин, болките, които убиват болката, все още могат да ни навредят, затова, моля, винаги се консултирайте с Вашия лекар, преди да добавите нови храни към вашата диета.